고지혈증식단(고지혈증치료, 고지혈증식이요법, 고지혈증식사조절, 고지혈증영양식)

요법의 기본은 일상생활 속에서 신체활동을 늘리는 것에서부터 시작하며, 혈당조절의 개선과 지질 대사의 개선, 혈압 저하 및 인슐린 감수성을 증가시키며 식사요법과 병행하여 시행하는 것이 좋다. 더불어 저혈당을 예방하기 위해 신체활동 및 운동에 따라 인슐린 및 경구혈당강하제를 조절하는 지침이 필요하다.대상자를 위한 식이요법 : 우선 대상자에게 알맞은 열량을 섭취하도록 한다. 모든 사람이 키와 몸무게, 나이가 모두 다르듯이 당뇨병 환

식사의 종류에 따라 어떤 식단을 선택하면 좋은지 교육하고 식사 시 주의사항을 알렸다.식단짜기음식일기를 매일 기록하여 식이 습관을 체크하도록 하였다.식단을 짤 경우 고혈압대상자의 식이원칙 6가지를 표로 만들어 제공하였다.식단에서 염분을 줄이는 요령을 표로 만들어 교육하였다.간식을 섭취할 경우에도 나트륨조절에 도움이 되는 칼륨이 많은 음식을 권하고 어떤 음식이 있는지 교육하였다.염분이 많이 든 음식과 적게 든 음식의 예시

식사와 간식을 제공받아야 한다.영유아의 급식, 간식 식단은 영유아의 성장과 발달에 필요한 영양소와 식품의 균형을 고려하여 5가지 기초 식품군이 함유된 식단이어야 한다. 다섯 가지 식품에는 단백질, 무기질, 비타민, 탄수화물, 지방이 있다. 단백질, 무기질은 신체를 구성하고 유지하는 영양소이고 단백질, 탄수화물, 지방은 에너지원이다. 무기질과 비타민은 신체의 기능을 보전 및 조절한다.Ⅰ.영양교육에 대한 이해1.영양교육의 개념영양교육

식이 담낭 질환, 췌장 질환, 간질환 등 단백질변경 식이 저단백질식 : 간성 뇌병변, 신부전, 요소 합성에 유전적 이상이 있을 때 질소 이상으로 생기는 증상 있는 경우 고단백질식 : 100~125g/1일의 단백질 섭취소모성 질환, 만성 간질환, 알코올성간경변증 특별치료식이(계속)*식이의 종류특 성염분근절 식이 고혈압, 간기능 이상, 울혈성 심부전, 임신중독증 등 ( 나트륨 제한이 필요한 대상자 ) 혈압조절, 복수, 부종 예방 무염식이 : 나

조절 : 체중에 대한 인식, 체중조절 행태 등- 운동․휴식․수면 : 운동빈도, 평소 건강유지방법, 수면 정도, 스트레스 정도 등- 구강보건 : 저녁식사 후 칫솔질 비율, 정기적 치과 방문 빈도, 틀니 상태 등(3) 검진 및 계측 조사: 만 10세 이상 대상자에게 실시, 검진 대상 질환과 검진항목은 국민의 보건 문제, 검진 대상 질환의 예방 및 치료적 수단의 유효성, 사회문화적 검진의 수용성 등 고려하여 선정 함(4) 식품섭취 조사: 식품 섭취량 조사, 식품 섭