아론 백의 인지치료(엘리스 합리정서행동치료, 주요개념, 상담과정, 주요기법, 인지치료적용, 인지행동치료)

과정인 인지과정의 연구로부터 도출된 개념과 함께 행동주의와 사회학습이론으로부터 나온 개념들을 통합 적용한 것이다. 주요 학자로는 백(Back), 엘리스(Ellis), 메이크 바움(Meichbaum) 등이 이 접근에 기여하였다(Bruce & Fedric, 1997).인지행동모델에 입각한 치료과정은 문제를 일으키는 잘못된 가정과 사고의 유형을 확인 점검하고, 재평가하여 수정하도록 격려하고 원조한다. 이 접근에 포함되는 치료적 하위접근 중에 행동치료, 인지치료, 합리정서치료,

합리적인 대안적 인지 탐구 및 내면화상담자는 고객의 인지적 오류에 대한 과학적이고 타당한 근거를 지속적으로 제공합니다.마이켄바움의 자기 훈련 인지 재건 자기 훈련1) 이론적 근거: 비이성적인 자기 언어(셀프 토크, 자기 홍보, 마음 독백 등)는 정서적 교란의 근원이다.: 내면의 언어의 발전은 다른 사람들의 가르침에 의해 만들어진다.: 행동 통제는 자기 학습을 통해 가능하며, 자기 언어는 내부적인 자기 학습으로 내재화된다.2) 주요 절차

행동문제다. 내재화 행동문제의 발생요인② 우울의 개념가. 우울이란?나. 청년기 우울의 특징 ③ 청년기 우울의 현황과 사례가. 청년기 우울의 현황나. 청년기 우울의 사례④ 청년기 우울증의 원인가. 생물학적 원인나. 심리학적 원인다. 사회심리학적 원인라. 환경적 원인⑤ 청년기 우울증의 증상과 영향가. 우울증의 진단나. 우울증의 증상다. 우울증의 영향⑥ 청년기 우울증의 치료가. 약물치료나. 인지치료Aron Beck의 인지행동적 상담이

백의 인지적 성격이론의 토대가 된 인지 치료의 세가지 주요 원리는 심리학의 현상학적 접근이라고 할수 있다. 구조이론 그리고 심층 심리학 , 인지 심리학이있다.첫 번째로는 현상학적 접근은 개인이 자기와 사적 세계에 대한 견해가 행동의 핵심이다라는 것을 먼서 설명하였고 두 번째로는 프로이트의 심층심리학이 두 번째 원천에 해당되는데 특히나 프로이트의 일차적 그리고 이차적 과정에 대한 인지 위계구조개념에서 비롯되었다고 할 수 있다.

행동이라고 기술한다. 따라서 조작적 조건 형성, 모델링, 행동 시연과 같은 행동 기법들은 더 내면적이고 주관적인 사고 과정이나 내적 대화에서도 적용될 수 있다. 모든 인지행동적 접근은 구조화된 심리 교육적 모형을 토대로 과제의 역할을 강조하고, 내담자가 심리상담/치료 상황과 그 외 일상 생활에서 능동적인 역할을 하도록 책임능력을 두면, 변화를 초래하기 위해 다양한 인지적, 행동적 접근을 도입한다.1.1 합리정서행동치료의 발달-엘리스