[체육]알파인 스키

1.스키의 유래2.스키의 기본기술1)스키를 신고 벋는 방법2)스키 운반 방법3)준비운동4)걷는 방법5)서는 법6)방향바꾸기-스타턴-킥턴7)경사면 오르기-계단오르기/사등행-V자 오르기8)넘어졌다 일어나는 법9)직활강 따라하기10)직활강시 A자형 활강 및 정지 (플루크)11)오른쪽 돌기와 왼쪽 돌기12)플루크 자세로 사선으로 타기3.스키경기의 종류 및 경기방식1)노르딕경기2)알파인경기3)프리스타일경기4. 참고문헌스키의 유래스키의 어원

스키리조트 산업은 과거 일부계층에의 고급스포츠라는 인식에서 벗어나 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 평생스포츠로서의 대중화시대를 맞이하고 있으며, 스키라는 스포츠만 즐기는 측면을 넘어서 기존 시설과 공간에 대한 효율적인 운영을 통하여 하나의 여가문화로 정착되는 모습을 보이고 있다. (한국체육학회지. ) 그러나 이러한 노력에도 불구하고, 우리나라의 스키장 이용객 수의 변화 추세를 살펴보면 그 성장이 점차 둔화되고 있음을 알 수 있

스포츠의학과 - 스키에 관해서목 차1. 스키란? 2. 스키의 유래와 역사 4. 한국스키의 역사5. 스키장비6. 스키 경기 종류7. 스키기술 초 급 중 급상 급 8. 스키용어1. 스키란스키의 백과사전 : 합판, 얇은 판자, 글라스, 메탈 등의 재료로 만들어진 길고 평평한 활면에 구두나 장화를 붙인 것을 신고 눈 위를 활주하는 스포츠를 말한다. 북유럽에서 발달한 노르딕스키와 알프스 산악지대에서 발달한 알파인스키로 크게 구분되며, 20세기 중반부터 기존

스키로 비약하였다.1924년 프랑스의 샤모니에서 열린 제1회 동계올림픽경기대회부터 노르딕스키(크로스컨트리스키점프노르딕복합)가 정식 종목으로 채택되었으며, 이를 계기로 14개 나라가 참여하여 국제스키연맹(FIS)이 탄생되었다. 알프스 산악지대를 중심으로 발전한 알파인스키는 1936년 제4회 동계올림픽경기대회부터 정식 종목으로 채택되었다.2. 종목스키는 원래 눈이 많이 쌓인 곳에서 이동 수단으로 발전한 것인 만큼 지형에 따라 그

스키는 운동량이 풍부한 온몸운동으로 하체와 허리 기능 강화에 좋으며, 심폐기능과 균형감각, 순발력을 기르는데 더없이 좋다. 현재의 스키는 두 개로 대변할 수 있다. 그것은 경기를 수반하는 경기스키와 경기를 수반하지 않은 일반스키이다. 경기스키는 스피드를 겨루는 알파인, 호쾌한 도약을 겨루는 점프, 내구력을 겨루는 거리경기가 있고 공포심이나 고독을 이겨나가는 정신력과 체력이 필요하다. 주로 시간과 거리를 겨루며 다운 힐, 자이언