[소아비만] 학교소아비만교육의 문제점과 개선방안
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- 하고 싶은 말
- 소아비만의 개념, 소아비만의 특성과 문제점, 소아비만과 신체활동, 소아비만의 원인, 비만판정 측정방법, 소아비만의 치료방법, 학교소아비만교육의 문제점과 개선방향 등에 대하여 서술하였습니다.
- 목차
-
1. 소아비만이란?
2. 소아비만의 특성과 위험성
3. 소아비만과 신체활동
4. 소아비만의 원인
1) 유전적요인
2) 식생활 습관
3) 운동부족
4) 정신적·사회적 요인
5. 비만판정 측정방법
6. 소아비만의 치료방법
1) 식이요법
2) 운동요법
3) 행동수정요법
7. 학교비만교육의 문제점과 개선방향
- 본문내용
-
1. 소아비만이란?
비만은 체내 지방이 과잉 축적된 상태로서, 비만하게 되면 체중이 증가하게 되어 배가 나오고 순발력이 떨어지고 동작이 느려지며 조금만 움직여도 숨이 차고 가슴이 뛰어서 지속적인 운동이 힘들어 진다. 비만은 어느 연령층에서나 발병할 수 있으나,특히 학령기 전반기나 사춘기에 발병하기 쉬우며, 이러한 소아 비만은 평생 비만으로 이어지는데 지방세포가 늘어나고 크기가 커지는 비만이기 때문에 운동으로 체중을 감소시켜 지방세포의 크기가 줄었다 하더라도 지방세포의 수에는 변함이 없기 때문에 체중감소 이전의 비만상태로 돌아가는 요요현상이 나타나기 쉽다.
소아 비만의 문제는 소아 및 청소년기 비만의 80% 이상이 성인 비만으로 이어지며, 소아기에 성인병 및 심혈관계 질환 유발 인자의 증가 등으로 소아기 비만이 미래의 심각한 건강 문제가 된다는 점에 있다. 소아기의 비만은 신체적 문제 외에도 자신감 저하, 우울증, 식이장애, 대인기피 등 정신사회적 문제와 관련이 있다는 점에 그 문제의 심각성이 있다고 하겠다.
- 참고문헌
-
• 구재옥, 초등학교 영양교육 실태와 발전방향, 대한영양사회 창립30주년 기념 전국영양사 학술대회집, 1999.
• 김혜련, 아동청소년 건강증진사업의 과제와 발전 방향, 보건복지포럼, 2008.
• 나승희․김승영, 소아비만의 예방과 치료, 한국스포츠리서치, 2003.
• 문경래, 소아 비만의 역학적 특징(원인, 분류, 유병률, 증상), 추계 한국 모자보건학회 제4차 학술대회, 1998.
• 손숙미 외, 영양교육 및 상담의 실제, 라이프 사이언스, 2007.
• 이동환 외, 고도비만아의 합병증에 대한 연구, 소아과, 1991.
• 정필환․김종인, 순환운동이 중학생의 체력에 미치는 영향. 공주대학교 스포츠과학연구소 논문집. 1996.
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