[레져스포츠] 스키의 기본기술

  • 등록일 / 수정일
  • 페이지 / 형식
  • 자료평가
  • 구매가격
  • 2013.12.23 / 2019.12.24
  • 9페이지 / fileicon hwp (아래아한글2002)
  • 평가한 분이 없습니다. (구매금액의 3%지급)
  • 1,800원
다운로드장바구니
Naver Naver로그인 Kakao Kakao로그인
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
이전큰이미지 다음큰이미지
하고 싶은 말
목차
① 프르그 화렌

② 프르그 보겐

③ 슈템턴

④ 페러렐 턴

⑤ 베데른(숏턴)

⑥ 카빙턴

⑦ 참고 문헌

본문내용
1. 프르그 화렌

스키를 신은 초보자가 아주 약한 경사에서 설면을 포착하는 감각을 익히기 위해 스키를 v자형으로 벌리고 경사면을 똑바로 미끄러져 내려가는 기술이다. v자형의 프르그 자세는 모든 초급과정에 필요한 스탠스의 기본이 되며 회전의 전주곡과 같다. 이것은 스키의 모든 발전적인 기능을 향상시키는 역할을 한다.

(1) 기본 자세

① 시선은 진행 방향의 20~30m의 전방을 향하고 있어야 한다.
② 양 쪽 발의 하중으로 이루어진 몸의 축을 만든다.
③ 안쪽 스키의 에지는 가능한 평평하게 한다.
④ 최대경사선에서 몸축과 축선의 압력을 최대한 끌어내기 위하여 몸축을 똑바로 만들고 축선을 중심에 확보하는 자세가 필요하다.
⑤ 무릎을 구부리면서 스키에 압력을 가하여 하중을 시작한다.
자료평가
    아직 평가한 내용이 없습니다.
회원 추천자료
  • [스포츠웨어] 스포츠룩
  • 스포츠웨어, 남성복, 여성복등 토털브랜드 사업을 기반으로 하고 있지만, 일반 소비자들에게 강하게 인식되어 있는 것은 바로 골프웨어다. SUPERIOR 인지도가 가장 크게 성장하게 된 계기는 단연 현재 PGA에서 활동하고 있는 최경주 선수 덕일 것이다.1993년부터 최경주 선수를 후원하던 SUPERIOR는 선캡, 티셔츠, 바지, 우의등 의류 일체를 제공해왔다. 이전에는 주로 국내시장에만 전념하였기에 홍보가 큰 보탬이 되지 않았지만 최경주 선수가 99년 PGA 테스트

  • 레져스포츠 - 스키 안전사고에 대해서
  • 스키어와 스노우 보더들이 급증하는 가운데 주위에서도 스키 사고로 고생하는 사람들을 흔히 볼 수 있게 되었다. 이러한 사고들은 스키장에서 지켜야 할 기본적인 안전 수칙들과 기본적 매너들은 지키게 된다면 많이 줄 일 수 있을 것이다.그럼 본론에 들어가서 스키장 안전 수칙등에 대해서 알아보겠다.Ⅱ. 본론스키가 위험하다고 단절할 수는 없지만 경사면에서 즐기는 스포츠인 만큼 자칫 방심하면 큰 사고를 부를 수 있다. 스키장에서의 사고원인

  • [스포츠와 법]스포츠와 법
  • 스포츠는 현대산업사회에 이르러 현대인들에게 빼놓을 수 없는 생활의 한 영역이다. 또한, 현대산업사회의 형성과 보조를 같이 하여 발전되어온 인간의 여가생활영역에 속하는 기본활동으로서, 그 필요성이 증대되고 있는 실정이다.그리고 법률적 측면에서 스포츠권을 헌법에서 보장하고 있다는 사실을 알 수 있으며, 스포츠관련 법적 문제 또한 찾아볼 수 있다. 여러 가지 스포츠관련 법적 문제 중에서 가장 보편적이고 전형적인 것으로는 스포츠 사

  • [국제경영론] 나이키 NIKE 유럽 진출 전략
  • 스포츠 선수들의 경기력을 향상시키기 위한 노력에서 출발한 회사라고 한다. 공동 창업자 중 Phil Knight는 대학 중거리 육상 선수였으며, Bill Bowerman은 육상 코치였다. 이들이 함께 기록 향상을 위한 스포츠화를 개발하고자 했던 바램이 회사의 시작이었다. 따라서 선수들을 바르게 이해하여 그들이 각 종목에서 필요로 하는 요소를 제공하는 것을 기술 혁신의 기본 방향으로 잡았고, 보다 많은 이들이 스포츠에 참여 할 수 있기를 바라는 마음과 건전한 스

  • [패션산업론] 스포츠 웨어
  • 스포츠시장도 침체된 상황이다. 이러한 상황들로 인해 불필요한 소비는 과감히 줄이고, 나름대로의 가치를 부여하는 소비에는 망설이지 않는 가치소비가 확산됨으로써 소비의 구조조정이 이루어졌다. 3) 기술 : 온라인 상 공식 루트를 거치지 않은 컨버스 제품이 늘어남에 따라 고객 신뢰하락을 고려해 기획된 온라인 공식 쇼핑몰 구축. 기존 온라인을 통해 구매할 수 없었던 컨버스 상품까지 손쉽게 구입할 수 있으며, 단순한 온라인 쇼핑몰이 아닌 재

오늘 본 자료 더보기
  • 오늘 본 자료가 없습니다.
  • 저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.
    사업자등록번호 220-06-55095 대표.신현웅 주소.서울시 서초구 방배로10길 18, 402호 대표전화.02-539-9392
    개인정보책임자.박정아 통신판매업신고번호 제2017-서울서초-1806호 이메일 help@reportshop.co.kr
    copyright (c) 2003 reoprtshop. steel All reserved.