[독후감] `죽음의 밥상`을 읽고 - 베건 주의의 장점과 실현 가능성
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저 이 책에 나와 있는 내용을 토대로 베건 주의(완전한 채식주의)의 장점을 파악해본다면 크게 3가지로 분류할 수 있다. 첫째는 자신의 몸 건강을 위해서이고 둘째는 자연환경의 보존을 위해서 마지막으로는 고통 받는 동물들을 구할 수 있다는 것이다. 우선 첫 번째 장점에 대해서 살펴본다면 베건 주의의 식단은 유기농인 식물성 음식을 토대로 구성이 된다. 유기농 식품은 웰빙을 중요하게 생각하는 선진국의 사람들이라면 모두 잘 알듯이 농약 등이 덜 들어갔기에 몸에 더 좋다고 알고 있다. 이 책에서는 이를 실험으로 증명한 내용이 실려 있다. 유기농 식품과 재래식 식품을 각각 다른 사람에게 먹게 하고 결과를 관찰하였는데 유기농 식품을 먹은 사람이 재래식 식품을 먹은 사람보다 농약과 같은 유해 물질이 약 1/6수준으로 검출 되었는데 이는 하루 최대 섭취량에 훨씬 못 미치는 양이었다.
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