[수영 영법]수영 영법 자유형의 개념, 수영 영법 자유형의 유래, 수영 영법 자유형의 기본자세, 수영 영법 자유형의 호흡, 수영 영법 자유형의 팔동작, 수영 영법 자유형의 다리동작, 수영 영법 자유형의 연속동작

자유형 400m에서 금메달을 획득한 것은 우리나라 수영 역사상 큰 금자탑을 세운 쾌거였다.-자유형 우리가 보통 자유형이라고 부르는 것은 크롤영법을 이야기하는 것으로, 크롤은 몸을 편, 저항이 적은 자세로 두 팔을 끊임없이 교대로 움직이며, 물을 저어가고 두 다리는 상하로 움직이며 물을 뒤편으로 밀어냄으로서 계속적인 추진력을 얻을 수가 있는 가장 빠른 영법이다. 전부터 좌우편의 팔로 번갈아 젓는 동안에 발은 6번 차 내리는 이른바 6비트

수영의 동작분석1. 기본자세2. 자유형의 시선3. 발차기1) 수중 발차기2) 3비트 연습3) 한팔 리드 킥4) 핀 착용 킥연습5) 스트로크 인터벌참고문헌Ⅰ. 도마운동의 동작분석도마운동은 로마시대에 신병에게 승마술을 가르치기 위해 목마를 만들어 뛰어 오르고 내리는 훈련을 한데서 유래된 만큼 체조 경기 중에서 가장 오랜 전통을 가진 종목이다. 그 자체가 승마기술로 시작되었기 때문에 오랫동안 오늘날과 같은 체계적이고 과학적인 방법의 자세로

수영해야 한다. 출발 신호가 있기 전에 양손을 떼어서는 안된다.(3) 머리, 어깨, 손 또는 팔이 코스벽에 닿기 전에 턴이나 경기종료를 목적으로 배영 의 정상자세를 무너뜨리면 실격된다.(4) 역영을 끝낼때 선수는 누운자세로 벽에 터치해야 한다. 5) 자유형 자유형이란 경영 경기에 있어서 어떠한 영법으로 헤엄쳐도 좋다는 것을 의미한다.- 자세 : 목덜미와 허리를 곧게 펴고 가볍게 수면에 엎드려 턱을 끌어당긴 채 머리가 약각 수면으로 나올정도를

수영경기를 보급하고 우수한 경기인을 양성하게 되었다. 그 후에도 우리나라는 해외 경기 참가등을 통해 수영실력을 올렸고, 현재는 국제무대에서 대한민국을 알리고 있다.출처: http://blog.naver.com/taxozu4344/130006104281출처수영의 역사와 특성|작성자taxozu43442. 수영 종류와 영법1)자유형(自由形, Freestyle swimming) http://www.cyworld.com/fade77/3265877호주인 케빌이 솔로몬 섬의 원주민들이 수영하는 법을 관찰하고 상하 다리차기와 팔을 교대로 젓는 동작을 결합

자유형으로 400m, 800m를 역영하는 경기종목 3. 공인수영장국제수영연맹(FINA)에서 정한 규격에 맞도록 인정된 수영장(경기기록의 인정여부가 결정됨) 4. 그랩 스타트(Grab start)스타트할 때 허리를 숙여 스타트대의 모서리를 잡았다가 뛰어오르면서 하는 스타트법5. 글라이드(Glide)유선형의 자세로, 팔과 다리를 움직이지 않고 물속으로 미끄러지는 것, 퀵 턴 후나 다이빙 직후, 평영의 리커버리 때 중요한 동작이다. 6. 네거티브 스프리트 트레이닝(Negative