[여가문화] 요가의 교육적 기능
- 등록일 / 수정일
- 페이지 / 형식
- 자료평가
- 구매가격
- 2004.11.02 / 2019.12.24
- 29페이지 / hwp (아래아한글2002)
- 평가한 분이 없습니다. (구매금액의 3%지급)
- 2,100원
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
추천 연관자료
- 목차
-
<서론>
1.주제 선정 동기, 글의 방향
<본론>
1. 요가와 명상의 이론적 배경
- 요가의 기원
- 요가의 명상
- ‘Yoga ' 가 등장한 카타 우파니샤드
- 요가와 원시 불교
- 힌두교에서의 요가
- 현대 요가와 파탄잘리
- 요가의 종류
2. 현대인과 요가
- 웰빙과 더불어 나온 요가열풍
- 요가와 다이어트
- 현대적 요가 상품의 대두
- 왜 하필 요가 열풍인가
- 명상의 대두
3. 교육 프로그램
- 중․ 장기 프로그램
- 단기 프로그램
<결론>
-요가의 종합적 의의
-조원들 감상문
<참고문헌 및 자료>
- 본문내용
-
<서론>
시대가 변함에 따라 행복에 대한 가치관도 변하기 마련이다. 경제적으로 어려운 시기에는 오로지 잘 먹고 잘사는 것이 행복의 척도이자 목표였다. 최근까지 그 열풍이 식지 않은 웰빙(well-being) 문화현상 역시 잘 먹고 잘 살자는 의미에서는 표면상 과거와 그리 큰 차이가 없는 것처럼 보일 수 있으나 그 안에 내재된 의미는 많은 차이를 보이고 있다.
현대에 와서 잘 먹는다는 의미는 많은 양의 기름진 음식이 아닌 영양의 균형을 생각하는 건강식을 섭취하는 것을 말하고 있다. 잘 산다는 것에서도 단순히 많은 재산을 소유하고 물질적으로 풍요로운 상태를 유지하는 것이 아니라 개인의 건강과 정신적 평안함을 추구하는 방향으로 바뀌어가고 있다.
건강한 육체와 건강한 정신을 소유하는 것이야말로 진정한 행복을 추구하는 길이라는 것이 현대 사회로 넘어오면서 변화해 온 사회적 인식이다.
요가나 명상이 각종 언론 및 매스컴을 통해서 주목받는 것도 이러한 사회적 인식의 변화 때문이라 할 수 있다. 요가는 육체와 정신의 수양을 통해 자신을 다스림과 동시에 진정한 자신을 깨달음을 그 목표로 하고 있는 만큼 현대 사회에서 추구하는 삶의 질적 향상이라는 측면에 크게 부합되는 모습이라 할 수 있다.
현대 사회를 살아가는 사람은 기본적인 의식주뿐만이 아니라 다양한 문화적 경험과 육체적 정신적 건강을 유지하는 여가 선용을 중시하고 있고 요가는 그런 현대인들 위한 하나의 답안을 제시하고 있다. 다시 말해 각박한 현대사회를 살아가는 사람들에게 우선 정신적 안정과 여유를 가지게 함으로써 자신을 돌아보게 하고 육체적으로는 규칙적 운동을 통해서 건강한 신체를 유지하게 해준다는 것이다. 이러한 요가의 정의와 역사를 알아봄으로써 현대인에게 있어 요가의 본질과 그 특징을 파악해보고 한 걸음 더 나아가서 계획적이고 실질적 적용이 가능한 요가 프로그래밍이 우리 삶에 줄 수 있는 긍정적 변화와 장점을 알아보도록 하겠다.
- 참고문헌
-
1. yogalike.com
2. netian.yoga.com
3.
opendic.naver.com/100/entry.php?entry_id=152365
4. blog.naver.com/kjo6595.do?Redirect=Log&logNo=140000967421
5.blog.naver.com/dustystuff.do?Redirect=Log&logNo=120002929272
6. 이승용, 『한국인을 위한 오행요가』, 홍익요가연구원, 1995
7. 이승용, 『한국인을 위한 음양 요가』, 홍익요가연구원, 1995
8. 정태혁, 요가, 대원사, 1989
9. 구로무크, (스트래칭)요가, 시학사, 2001
10. 송규정, 요가다이어트, 국일미디어, 2003
11. 정판식, 요가, 가림, 2003
자료평가
-
아직 평가한 내용이 없습니다.
오늘 본 자료
더보기
최근 판매 자료
- 전지구적 세계화가 심화되면서 오히려 민주주의가 심각한 위기에 직면하고 있다 교재 3장과 여러 자료를 참고하여 현재 민주주의의 위기를 묘사하고, 민주주의를 위기에서 구할 수 있는 개인적 또는 집단적 대안에 대해 고민하고 서술하시오
- 우리나라 무역의 역할과 위상, 한국무역 성장과정 분석
- 미래해양 및 선박(전기추진, 자율운항 등)의 개발 및 운용에 있어서 기관학(다양한 엔지니어링 기술)의 중요성 및 역할에 관하에 구체적으로 논하시오
- 가족생활주기 중 노년기에서 가장 문제가 되는 것은 무엇이며 원인은 무엇이라고 생각하는지 제시하고 이 문제를 해결하기 위해 어떤 기법을 활용할 것인가
- 아동문학의 가치를 열거하고, 본인이 가장 중요하게 여기는 아동문학의 가치와 그 이유에 대해 서술하시오
- 가족복지론_최근 사회문제가 되고 있는 입양가족 사례를 조사하고, 이에 대한 정부의 대응책 및 자신의 의견을 서술하시오
- 한국형 복지국가의 가능성이 얼마나 있다고 생각하는가
- 지나친 스마트 미디어 노출이 영유아기 발달에 미치는 영향을 설명하고, 이를 예방하기 위해 어떠한 노력이 필요한지 논하시오
- 의료모델로만 장애를 인식할 경우 초래될 수 있는 문제가 무엇인지 서술하시오
- 심슨의 역설은 무엇인지 그 발생원인을 포함하여 구체적으로 기술하고 우리 주위에서 발생한 사례를 찾아 요약 정리하되 그 역설을 해결하여
저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.