게슈탈트(Gestalt) 상담
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- 목차
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목 차
1. 게슈탈트 상담
1) 게슈탈트 상담의 배경
2) 게슈탈트 상담의 개념
2. 주요 키워드
3. 인간관
4. 문제 발생원인과 상담목표
5. 알아차림과 접촉
1) 알아차림과 치료
2) 접촉과 치료
6. 상담기법
7. 게슈탈트 상담에 대한 평가
- 본문내용
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2) 게슈탈트 형성과 해소
무엇이 전경이고 무엇이 배경인지가 분명해지는 현상을 게슈탈트 형성이라고 한다. 쉽게 말해 무엇이 자신이 가장 원하는 것이고 무엇이 자신이 원하는 것이 아닌지 분명하게 깨닫는 것을 게슈탈트 형성이라고 할 수 있다. 이렇게 게슈탈트가 형성이 되면 인간은 전경으로 떠오른 욕구를 충족하기 위해 다양한 행동을 한다. 욕구를 충족하기 위한 여러 가지 행동을 통해 욕구가 충족되게 되면 이것을 게슈탈트의 해소라고 한다. 게슈탈트의 형성과 해소는 연속적인 과정으로 하나의 게슈탈트가 형성되어 해소되면 곧 또 다른 게슈탈트가 형성 된다. 이러한 게슈탈트의 형성과 해소의 반복적 과정을 예로 들면 다음과 같다. 어떤 사람이매우 굶주린 상태에서는 밥을 먹는 것이 전경이며 이를 깨닫는 것이 게슈탈트의 형성이다. 이 사람이 밥을 짓는 것이 욕구 충족을 위한 행동이며 밥을 먹게 되어 굶주림이 해소되는 것이 게슈탈트의 해소이다. 굶주림을 잊은 사람이 피로를 느껴 잠을 자고 싶다고 느끼게 되면 또 다시 게슈탈트가 형성되고 이 사람은 새로운 욕구를 충족하기 위한 행동을 하게 된다. 이처럼 게슈탈트의 형성과 해소는 인간의 삶을 통틀어 연속적으로 나타나는 과정이다.
3) 미해결 과제(unfinished business)
미해결 과제는 아직 해소되지 못한 게슈탈트라고 할 수 있다. 앞에서 서술했듯이 전경으로 떠오른 욕구는 대상이 충족되어 게슈탈트가 해소되면 사라지고 다음 전경이 떠오르는 과정이 반복된다. 그러나 어떤 경우에는 전경으로 떠오른 욕구가 방해를 받아 충족되지 못해 배경으로 사라지지 못한다. 미해결 과제는 한 마디로 게슈탈트의 해소가 원활하게 이루어지지 않는 것이다. 이러한 상황이 반복될 경우 미해결 과제는 시간이 지나면서 인간의 삶의 다양한 부분에 영향을 미치게 된다. 미해결 과제로 인한 영향은 대인관계에 영향을 미치기도 하며, 신체적으로 드러나기도 한다. 또한 망상, 강박, 자기 패배적 행동 등을 일으키기도 한다. 이러한 미해결 과제는 인간이 자신의 게슈탈트를 바로 인식하게 함으로써 해결할 수 있다.
<그림 - 미해결 과제의 해결 모델(Foerster,1990>
- 참고문헌
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- 참고문헌 -
알기 쉬운 상담이론과 실제, 강갑원, 교육과학사
게슈탈트 집단 상담이 불안과 공격성 감소에 미치는 효과, 한혜영, 2001
분노조절 게슈탈트 집단 상담 이론, 홍인희, 2004
상담심리학의 이론과 실제, 노안영, 학지사
게슈탈트 치료 프로그램, 우재현, 정암서원
게슈탈트 치료에 대한 고찰, 이현림, 박연수, 인문연구, 1995
게슈탈트 심리치료의 환경에 대한 연구, 박효인, 역사와 사회, 1997
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