[보건교육] 중년남성의 운동증진교육
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- 목차
-
- 목 차 -
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 중년 남성의 운동증진교육 - [그린의 PRECEDE-PROCEED모형] 적용
* [선정된 대상의 인구 사회적 특성]
[1단계] -사회적 진단(Social diagnosis)
1) 객관적인 지표
2) 주관적인 해석
<설문조사>
<설문조사 결과>
[2단계] - 역학적 진단(Epidemiological diagnosis)
[3단계] - 행동적, 환경적 진단(Behavioral and environmental diagnosis)
1) 행위적 요인
2) 비 행위적 요인
3) 변경 가능한 요인
4) 변경 불가 요인
5) 행위목록
[4단계] - 교육적, 조직적 진단(Educational and ecological diagnosis)
1) 소인성요인(predisposing factors)
2) 강화요인 (reinforcing factors)
3) 촉진(가능)요인(enabling factors)
[5단계] - 행정적, 정책적 진단 (Administrative and policy diagnosis)
[6단계] - 수행 <1시간 분량의 보건교육지도안>
[7단계] - 과정평가
[8단계] - 영향평가
[9단계] - 결과평가
Ⅲ. 결 론
[참고 문헌]
- 본문내용
-
일본에 있어서 중년, 고령의 운동 부족 현상을, 후생성의 발표에 의한 매일 섭취해야 할영양 소요량에서 조사해 보면, 장년 남성의 일의 내용이 어떻게 되어 질 것인가를 알게 된다. 극단적인 예로써, 제철업에 있어서 압연공은 본래 힘이 센 남자가 50킬로그램 되는 가열된 철봉이나 철판을 휘두르고 3.500~4,000 칼로리를 소비하는 중노동자의 대표이지만, 요즘에는 2,500칼로리의 보통의 노작에 까지 경감하고 있다. 또, 농업에서도 3,500 칼로리로 감소하고 있다. 일본의 대표적 직업이 된 사무원도 2,500~2,300 칼로리로 줄어들었다.
일이 편하게 된 대신 운동이라도 한다면 문제가 없겠지만, 평균적으로 우리는 하루 운동량이 10 분 이하로, 거의 운동을 하지 않고 2시간 30 분이나 TV앞에 앉아 있는 실정이다. 영국의 슈바트라는 사람의 [직종과 심장병 발생률]의 연구에 의하면, 우편배달부가 심장병에 걸리는 율은 우체국 내의 다른 직원에 비해서 25% 낮고, 육체노동자와 사무직 사람과는 전자가 후자보다 약 80%나낮다고 하다.
스타무라 씨의 발표에 의하면, 미국에서는 대학 졸업자의 17%가, 고교 졸업생으로는 11%가 조깅을 하고 있다는 것이다.
이것은 교육에 의하여 운동의 필요성이 넓게 호소된 것에 기인된다고 생각된다. 운동 부족과 관계있는 병으로는 동맥 경화증, 고혈압증, 당뇨병, 비만증, 암, 관절염, 폐 질환, 정신 신경증 등이 있다.
1) 행위적 요인
(1) 운동의 효용성과 운동 방법에 대한 탐구 부재
(2) 운동계획의 지속적 실천의지 결여
(3) 잦은 음주와 흡연
(4) ‘운동할 시간이 없다’라는 자기합리화, 나태함
(5) 성격(자질)과 행동
2) 비 행위적 요인
(1) 사회 인프라 및 정책의 부재
(2) 관리 감독의 부재
(3) 주위의 권유 부족
(4) 치열한 생업 경쟁
3) 변경 가능한 요인
- 참고문헌
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[참고 자료]
Jennie Naidoo, 건강증진 이론과 실제, 지역보건연구회, 계축문화사, 2011
윤아람, 건강증진을 위한 운동처방, 이광무, 보성, 2009
정혜선, 배경희, 건강증진 이론과 적용, 에피스테메 , 2007
전국대학보건관리학교육협의회, 생활과 건강증진,계축문화사, 2007
한국방송통신대학교출판부, 보건 교육사를 위한 보건 교육의 이론과 실제, 2005
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