[간호학] 아동비만의 실태 및 대처방안
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- 목차
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◈ 차 례 ◈
Ⅰ. 필요성
Ⅱ. 연구방법
1. 실재자료조사(1차 자료조사)
2. 2차 자료조사
Ⅲ. 결과
1. 원 그래프
2. 아동 비만의 실태
3. 현재 우리나라 아동비만실태와 새서귀초등학교 학생들 비교분석
4. 대처방안
Ⅳ. 결론
- 본문내용
-
2. 아동 비만의 실태
1)원인
- 음식물 과다 섭취로 인한 필요 이상의 잉여 에너지 보존
- 고칼로리 음식 위주의 식단과 편식
- 정해진 식사 외 군것질 등으로 인한 필요 이상의 음식물 섭취
- 운동결핍으로 에너지 방출 감소
2)결과
- 과체중, 비만아의 증가
- 과체중, 비만아의 생활지도 프로그램 필요성 증가
- 아동기의 비만은 정신적 심리 사회적인 측면에서 성인 비만 보다 심각한 문제를 초래
3. 현재 우리나라 아동비만실태와 새서귀초등학교 학생들 비교분석
비교해 본 결과 우리나라 초등학교 4학년 비만율이 6.2%, 새서귀초등학교 학생들의 비만율이 25~26%로 월등히 높았고 두 집단 모두 남자비율이 여자비율 보다 높은 것으로 나타났다. 따라서, 제주도의 아동비만실태가 심각한 상황임을 유추해 볼 수 있다.
4. 대처방안
1) 식이요법
- 비만치료의 기초는 하루 식사의 에너지 함량 감소 시키는 것.
- 필수 영양소 결핍은 안되며 심한 에너지 절감도 위험하다는 사실 염두
- 체중 조절을 위한 적절한 영양요구량의 결정
- 경도비만의 경우에 현 체중 유지 정도의 식사량 권장
- 중등도 or 고도비만의 경우 경도비만까지 감소를 목표로 식사량 감량
(1) 비만관리를 위한 식이요법
- 하루 세끼의 균형 잡힌 식생활을 습관화와 신체활동을 점차 늘려나가도록 함
- 저녁때 과식 절대 금지
- 여러 가지 식품을 골고루 섭취
- 참고문헌
-
Ⅴ. 참고문헌
경성고등학교 영양 상담실
(http://gyeongseong.hs.kr/food2.brd/_7.19/?shell=/open/index)
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