수업계획서, 세부지도안 예시(에어로빅)
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- 하고 싶은 말
-
수업계획서와 세부지도안의 예시로서
에어로빅 수업을 바탕으로 자세하게 기술되어있습니다.
- 목차
-
과목명
수업목표
및 개요
수업방식
- 본문내용
-
오리엔테이션
강의실
에어로빅의 정의 및 역사, 기본동작
강의실&무용실
에어로빅 심화동작1
무용실
에어로빅 심화동작2
1차과제
무용실
에어로빅 작품 배우기1
무용실
에어로빅 작품 배우기2
무용실
에어로빅 작품 창작하기
무용실
중간고사
무용실
한국 에어로빅의 현황
강의실
에어로빅 관련 대회 시청
2차과제
외부수업
도구를 이용한 에어로빅1
무용실
우선 학생들을 6열 종대로 세운 뒤
양팔간격 좌우로 나란히를시켜
사람과의 준비운동 거리를 확보한다.
그 다음 본 운동시 상해를 예방하기 위해
가벼운 준비운동으로 몸을 풀어주도록 한다.
(손목발목 풀어주기, 무릎돌리기, 무릎눌러주기,
허리돌리기, 어깨돌리기, 목돌리기)
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- jhg0***
(2014.01.17 10:32:26)
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