게슈탈트 형태주의 치료방법

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목차
1.개관과 발달
1) Frederich Perls의 생애
2) Frederich Perls의 모습
3) 이론적 발달 배경

2. 주요 개념들
1) 인간관
2) 게슈탈트(Gestalt)
3) 전경과 배경
4) 미해결 과제

3. 게슈탈트 치료의 이론
1) 알아차림-접촉 주기
2) 알아차림-접촉주기의 단절 장애
3) 접촉-경계 혼란
4) 성격 변화 단계
5) 형태주의 상담(치료)의 과정

4. 게슈탈트 심리치료의 목표
1) 체험확장
2) 통합
3) 자립
4) 책임자각
5) 성장
6) 실존적인 삶

5. 게슈탈트 심리 치료의 치료자의 역할
1) 치료자의 태도
2) 치료자의 과제

6. 게슈탈트의 치료 기법들
1)현재각성기법
2)내담자중심 각성기법
3)대화게임
4)투사연기하기
5)반대행동하기
6)책임지기
7)신체언어 기법
8)빈의자 기법
9)언어적 기법
10) 꿈작업
11)역전기법
12)과장게임
13)드라마와 상상기법

7.상담사례
<사례 1>
<사례 2>
<사례 3>
8. 요약 및 평가
1)요약
2)공헌
3)한계
9. 참고문헌 및 인터넷 싸이트

10.부록
타 치료 방법과의 중요개념 차이
타 치료 방법과의 치료 목표의 차이

본문내용
(5) 편향(deflection)

감당하기 힘든 내적 갈등이나 외부 환경적 자극에 노출될 때 이러한 경험으로부터 압도당하지 않기 위해 자신의 감각을 둔화시킴으로써 자신 및 환경과의 접촉을 약화시키는 행위를 말한다.
예) 말을 장황하게 하거나 초점을 흐리는 것. 말하면서 상대편을 쳐다보지 않거나 웃어버리는 것. 구체적으로 말하지 않고 추상적인 차원에서 맴도는 것. 자신의 감각을 차단시키는 것(Polster & Polster, 1974 : 93)
흥분이 없으면 불안을 못 느끼고, 인생의 즐거움과 기쁨도 동시에 사라진다. 편향은 불안을 줄이는 데는 도움이 되지만 삶의 생기와 활력도 동시에 줄어들어 권태와 무력감, 공허감과 우울감에 빠지게 된다. 게슈탈트 치료에서는 흥분을 인생의 가장 훌륭한 가치로 찬양하고 격려한다. 따라서 편향을 치료하고 극복하는 것은 게슈탈트 치료의 중요한 과제가 된다.
내사를 하는 사람은 타인을 자기 자신으로 잘못 알고 다른 사람이 기대하는 대로 행동하고, 투사를 하는 사람은 자기 자신의 감정이나 행동을 타인의 것으로 잘못 지각하여 타인이 자기에게 하고 있다고 생각되는 행동을 타인에게 하고, 반전을 하는 사람은 자기 자신이 두 부분으로 분열되어 있어 자기 자신과 행동을 주고받으면서 타인에게 하고 싶은 행동을 자기 자신에게 하는데 비해 융합을 보이는 사람은 나와 너를 구분하지 못하고 한 덩어리가 되어 누가 누구에게 무슨 행동을 하고 있는지도 모른다.

4) 성격 변화 단계

Perls는 심리치료를 통한 성격변화의 단계를 다섯 개의 심리층 개념으로 설명하였다.

첫째 층은 '피상층(cliche or phony layer)'으로 사람들이 서로 형식적이고 의례적인 규범에 따라 피상적으로 만나는 단계

둘째 층은 '공포층(phobic), 혹은 '연기층(role playing layer)'이라고 하는데, 개체가 공유한 자신의 모습으로 살지 않고 부모나 주위환경의 기대에 맞추어 행동하며 살아가는 단계로 개체는 환경에 적응하기 위해 자신의 욕구를 억압하고 주위에서 바라는 역할 행동을 연기하며 사는데, 자신이 하는 행동이 연기라는 것을 망각하고 그것이 진정한 자신인 줄로 착각하고 산다.

셋째 층은 '교착층' 혹은 '막다른 골목(impasse)'이라 부르며, 이 단계에 오면 개체는 이제껏 해왔던 역할연기를 그만두고 자립하려고 시도하지만 동시에 심한 공포를 체험, 지금까지 환경으로부터 도움을 받기 위해 해온 역할연기를 포기했지만, 다른 한편으로는 아직 스스로 자립할 수 있는 능력은 생기지 않은 상태이므로 오도 가도 못하는 실존적인 딜레마에 빠지게 됨으로써 심한 공포를 체험한다.

넷째 층은 '내파층(implosive layer)'이라고 부르며, 이제까지 자신이 억압하고 차단해 왔던 욕구나 감정을 알아차리게 된다. 이 단계의 내담자들은 처벌에 대한 두려움 때문에 혹 상대편에게 상처를 줄까 두려워 자신의 감정을 표현하지 않고 억제하며 타인에게 분노감을 표현하는 대신에 자기 자신에게 공격성을 돌려 자신을 비난하고 질책하는 행위를 한다.

다섯째 층은 '폭발층(explosive layer)'이라고 하는데, 이 단계에 오면 개체는 자신의 감정이나 욕구를 더 이상 억압하거나 차단하지 않고 밖으로 표출 할 수 있게 된다. 개체는 자신의 욕구와 감정을 분명하게 알아차려 강한 게슈탈트를 형성하고 마침내 환경과의 접촉을 통해 이를 완결 짓는다. 이 과정에서 내담자들은 치료적 체험을 하게 되는데 온몸으로 자신의 억압되었던 감정을 표출하기도 한다. 이 단계에 도달하게 되면 내담자들은 신체적 정신적으로 강렬한 자각과 접촉을 하게되고 또한 인지적으로 깊이 몰입하여 마침내 정신과 신체의 총체적인 통합을 체험하기도 한다.
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  • 게슈탈트 치료자는 환자에게 현재 치료상황에서 그 꿈을 실행에 옮겨 다시 체험하게 한다. 해석은 지식적인 통찰만을 이끌기 때문에 피해진다. 해석은 환자에게 맡긴다. 해석을 자제할수록 환자는 그 자신을 발견할 더 많은 기회를 가진다.
    꿈은 어떤 형태로든, 미해결되고 동화되지 못한 상황을 포함한다. 꿈은 실존적 메시지이다. 그것은 미해결된 상황 이상이다. 꿈은 자신에게 보내는 자기자신의 메시지이다. 꿈은 인간의 가장 자발적인 표현이다.
    다른 부분은 자기의 다른 그리고 상충되는 측면의 투사이다. 꿈은 모든 부분이 이해되고 동화된다면 치료에 필수적인 모든 것을 포함한다. 그 형태는 변하지만 모든 것이 모든 꿈에 있다.
    꿈은 우리 생활의 압축된 반영이다.
    꿈은 잃어버린 성격 부분들과 환자에 의해 사용된 회피 방법을 드러낸다. 꿈을 기억 못하는 환자는 그들의 생활에 잘못되고 있는 것을 직면하기를 거부하는 것이다.
    꿈작업에서 환자는 다양한 사람과 대상의 역할을 하도록 요청받는다.
    그렇게 하면서 환자는 자기의 소외돤 부분을 확인하고 통합한다.
    소외된 부분의 역학을 하는데 저항하는 것은 환자가 자기의 거부된 부분을 받아들이기 원하지 않는다는걸 가리킨다.
    빈의가기법이 그과정을 용이하게 한다. 게슈탈트 치료자는 환자에게 현재 치료상황에서 그 꿈을 실행에 옮겨 다시 체험하게 한다. 해석은 지식적인 통찰만을 이끌기 때문에 피해진다. 해석은 환자에게 맡긴다. 해석을 자제할수록 환자는 그 자신을 발견할 더 많은 기회를 가진다.
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  • banda***
    (2015.06.01 01:16:52)
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  • [심리상담] 게슈탈트 심리치료 -형태주의치료
  • 게슈탈트 치료로 통합하였다.1941년에서 1942년 사이에 집필된 “자아, 기아 그리고 공격”은 처음에 “Freud의 이론과 방법의 개정판”이라는 부제로 출간되었지만, 나중에는 “게슈탈트 치료의 발단”이라는 부제로 바뀌게 된다. ‘게슈탈트 치료’라는 실제 용어는 Frederick Perls, Ralph Hefferline 및 Paul Goodman 등이 저술한 책의 제목으로 맨 처음 사용되었다. 뉴욕 게스탈트 치료 연구소가 조직된 후, 1950년대에는 미국 전역에 걸쳐 집중적인 워크숍과 연구

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