앨버트 엘리스의 인지, 정서, 행동 치료

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2010.07.30 / 2019.12.24
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목차: Ⅰ.서론

Ⅱ.앨버트 엘리스의 생애와 인간관
A. 앨버트 엘리스의 생애
B. 인간관

Ⅲ. 인지, 정서, 행동 치료의 주요 개념
A. 비합리적 신념과 정서의 문제
B. 합리적 신념과 비합리적 신념
C. 성격 이론
D. A-B-C-D-E 이론

Ⅳ. 인지, 정서, 행동 치료 과정
A. 치료 진행과정
B. 치료 목표
C. 상담자와 내담자간의 관계

Ⅴ. 인지, 정서, 행동 치료의 상담 기법
A. 논박
B. 인지적 기법
C. 정서적 기법
D. 행동적 기법
E. 삼가야 할 기법

Ⅵ. 요약 및 평가

Ⅶ. 참고문헌

본문내용: Ⅰ. 서론

인지 행동적 상담 이론은 1960년대 초에 등장한 비교적 젊은 상담 접근이다. 이 이론은 내담자라는 인간에 초점을 맞추는 인간 중심적 상담 이론과는 달리 주로 문제 그 자체의 해결을 중요시한다. 그렇다고 인지 행동적 상담에서 내담자의 인간적 성장과 발달, 성격의 기본적 변화가 전혀 고려되지 않는 것은 아니다. 다만, 우선순위가 다르다는 것이다. 인지 행동적 상담에서는 내담자가 직접적으로 호소하는 심리적 문제의 해결이 우선적인 관심사다. 성격변화와 인간적 성숙은 심리적 문제가 해결된 다음에 고려되는 좀 더 궁극적인 차원의 상담목표인 것이다. 이러한 특성에 비추어 인지 행동적 접근은 심리적 문제의 해결에 필요한 아주 다양하고 구체적인 상담기법들을 잘 구비하고 있는 특징을 지닌다.
인지 행동적 상담이론에는 약 12가지의 개별적 이론들이 포함되어 있다. 각 이론들은 강조하고자 하는 초점의 차이에 따라 크게 세 가지 부류로 나눌 수 있다. 첫째는 인지적 재구성에 초점을 둔 이론, 둘째는 대처기술의 교육과 훈련에 초점을 둔 이론, 그리고 마지막으로 문제 해결에 초점을 둔 이론으로 분류된다. 강조점에 따라 조금씩 차이가 있기는 하지만 전체적으로 인지 행동적 상담 이론들은 내담자의 인지를 재구성하는 방법과 구체적인 대처행동들을 훈련시키는 방법을 동시에 사용한다고 볼 수 있다.
본 논지에서는 인지적 재구성에 초점을 둔 이론으로 앨버트 엘리스(A. Ellis) 박사가 1956년 창시한 인지, 정서, 행동 치료(Rational Emotive Behavior Therapy)에 대해서 살펴보고자 한다. 먼저 앨버트 엘리스의 생애와 인간관에 대해서 살펴보고, 인지, 정서, 행동 치료(REBT)의 주요개념 및 치료과정, 그리고 상담기법을 차례로 살펴보고자 한다.

Ⅱ. 앨버트 엘리스(A. Ellis)의 생애와 인간관

A. 앨버트 엘리스(A. Ellis)의 생애

앨버트 엘리스(A. Ellis)는 1913년 9월 27일 미국 펜실베니아 주의 피츠버그에서 출생하였다. 그는 어머니인 헤티 엘리스(Hettie Ellis)와 아버지인 헨리 엘리스(Henry Ellis) 사이의 3남매 중 장남으로 태어났다. 남동생 폴(Paul)은 엘리스보다 1년 반이 아래였고, 여동생 쟈넷(Janet)은 앨버트 엘리스보다 네 살 아래였다. 지금 엘리스의 두 동생들은 고인이 되었다. 엘리스가 네 살이 되던 해에 아버지의 사업상 그의 가족은 뉴욕시로 이사를 하였고, 그 후로 지금까지 엘리스는 뉴욕시에 살고 있다.

참고문헌: 1. 김영진.『상담이론“심리학 역사 속에서의 상담 이론』, 서울: 교육과학사, 2003.
2. 박경애.『인지.정서.행동치료』”, 서울: 학지사, 2002.
3. 윤순임.『현대 상담 심리기초의 이론과 실제』, 서울: 중앙적성출판사, 2000.
4. 이형득.『상담이론』, 서울: 교육과학사, 1997.
5. 이장호 외2인. 『상담심리학의 기초』, 서울: 학지사, 2005.
6. 서수균 외 공역. 『합리적 정서행동치료』, 서울: 학지사, 2007.

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