[스포츠와건강관리] 고혈압과 운동처방
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- 목차
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-고혈압이란?
-고혈압의 원인
-고혈압의 증상
-고혈압의 합병증
-고혈압의 진단
-고혈압의 치료
-식이요법
-운동요법
- 본문내용
-
고혈압이란? (140/90)
혈압이 높은 상태
혈관 특히 동맥내의 압력
최고 혈압은 심장이 수축 할 때의 혈압으로
-> ‘수축기 혈압’
고혈압의 원인
본태성 고혈압
① 유전
② 나이
③ 소금
④ 비만증
⑤ 스트레스
⑥ 기타
속발성(2차성) 고혈압
① 콩팥의 질병
② 호르몬성의 질병
③ 혈관성 질병
④ 신경계통성 질병
⑤ 그 외 기타 질병
※ 2차성 고혈압은 원인을 찾아 치료하면 혈압이 정상화 된다.
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