[채소][야채]채소(야채)의 효능-취나물과 고사리, 채소(야채)의 효능-도라지와 당근, 채소(야채)의 효능-냉이와 달래, 채소(야채)의 효능-배추와 마늘, 채소(야채)의 효능-쑥과 상추, 채소(야채)의 효능-부추와 파 및 양파 분석

파인애플, 포도, 딸기, 바나나, 얼음, 쵸코렛, 비타민E.金陽모든 육류, 모든 기름, 커피, 차류, 인공조미료, 가공음료수, 술, 밀가루, 수수, 고추, 마늘, 버섯, 설탕, 무우, 율무, 당근, 도라지, 검정포도, 밤, 사과, 수박, 은행, 계란노른자, 녹용, 인삼, 장어, 모든 약물, 비타민A, B, D, 영지버섯, 금니, 아트로핀 주사, 술과 담배.모든 조개종류, 쌀, 모밀, 보리, 팥, 계란흰자, 쑥, 오이, 배추, 양배추, 기타 푸른 채소, 고사리, 게, 새우, 굴, 젓갈, 기타 대부분의

채소)고구마, 감자2엽채류(채소)배추, 양배추, 시금치, 상추, 깻잎, 부추, 갓, 쑥갓, 미나리, 무, 아욱, 근대12양채류(채소)양배추, 무, 피망, 양상추, 아스파라가스, 파세리, 비트, 세러리, 칼리후라워,브로코리, 케일, 루비블, 그린빈스, 스포로스, 알파파, 교나, 비타민17조미채류(채소)건고추, 생고추, 마늘, 양파, 파, 생강6기타채류야콘, 고라비, 고구마순, 토란대, 취나물, 죽순, 고사리, 달래, 두름, 도토리,고비, 고들빼기, 냉이, 씀바귀, 춘채, 쑥

효능을 가지고 있기 때문에 한방에서는 약재로 사용한다.고들빼기 생채나 나물, 무쳐서 먹거나 김치로 담가 먹는다. 그 외 고들빼기를 소주에 1개월 이상 담가 추출주로 만들어 마시기도 한다.(2) 달래달래는 백합과에 속하는 여러해살이풀로 마늘과 비슷한 냄새와 매운맛을 가지고 있다. 이용부위는 잎, 뿌리이다. 달래 전초에 비타민C, 유화아릴, 알리신이 들어 있다. 달래 무침, 달래상추쌈, 달래된장국, 달래초채, 달래전 등으로 조리하여 먹으며, 달

쑥갓김치함경도대구깍두기채칼김치봄김치동태순대순대 등이 있다. 콩과 두부로 만든 음식이 많은데 콩부침두부전두부장아찌두부회 등이 있다. 두부는 더운물에 데쳐서 양념 간장을 찍어 먹고, 콩부침은 불린 콩을 갈아서 소금 간하여 풋고추와 파를 채를 얹어 기름을 두르고 지진다.(3) 떡류벼농사를 짓는 곳이 적으나 밭농사는 매우 풍족하게 되어 콩조옥수수수수피 등의 품질이 좋다. 메조메수수가 남쪽의 것보다 훨씬 차져서

쑥 미숫가루-(집)흑미밥콩나물국포기김치버섯야채볶음두부부침김 2장-(식당)쌀밥부대찌개포기김치참외 2쪽4월 29일(토)(집)쌀밥콩나물국포기김치멸치볶음계란말이-(집)쌀밥콩나물국김치,계란 부침김 1장-(집)콩밥된장국상추고추장흰 우유4월 30(일)(집)쑷 미숫가루바나나 우유(학교)떡볶이순대만두-(집)쌀밥김치국고등어 튀김깻잎마늘 장아찌-※ 상담결과․ 체중의 변화상담 전 : 60kg상담 후 : 56kg감량체중 : 4kg