스트레스 관리 및 리더십

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목차: 스트레스 관리 기업 사례 분석
- 신한 은행
- 유한 킴벌리
리더십 사례 분석
- 히딩크
- 유재석과 강호동

본문내용: 직장인들의 스트레스 수준

회사 우울증 이란?

회사 밖에서는 활기차지만 출근만하면 무기력해지고 우울해지는 현상

회사 업무 스트레스와 성과의 관계
: Yerkes-Dodson Law

스트레스 관리의 목표

스트레스를 완전히 제거하는 것이 아니라
과도하지 않도록 적절한 수준으로 유지하는 것

인재 관리 차원에서도 중요

* 직장이직의 주요 원인

사원들이 이직하는 주요 원인으로 과도한 업무 스트레스, 피로감의 비중이 계속 높아지고 있다

EAP (Employee Assistance Program)

EAP란?

직원들의 업무 수행에 지장을 주는 개인적인 고충 해결을 지원해 주는 회사 차원의 건강 복지 프로그램

스트레스 관리, 알코올/약물중독 치유, 가정 내 갈등, 우울증, 질병관리, 도박, 식습관 교정 등 다양한 영역에서 지원

포춘 500대 기업 중 대다수가 EAP 프로그램을 운영하고 있음

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