미역, 시금치, 개고기의 영양 분석
- 등록일 / 수정일
- 페이지 / 형식
- 자료평가
- 구매가격
- 2009.12.10 / 2019.12.24
- 10페이지 / hwp (아래아한글2002)
- 평가한 분이 없습니다. (구매금액의 3%지급)
- 1,000원
최대 20페이지까지 미리보기 서비스를 제공합니다.
자료평가하면 구매금액의 3%지급!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
추천 연관자료
- 하고 싶은 말
- 0
- 목차
- 미 역 1. 서론 2. 본론 1)미역의 특성 1. 칼슘 함유량이 뛰어나다. 2. 요오드가 많이 포함되어 있다. 3. 강한 알칼리성 식품이다. 4. 변비를 원활하게 하는 작용을 한다. 2)미역의 영양가 비교 분석표 (100g 기준) 미역에 포함된 그 밖의 영양소 3)미역이 우리 몸에 미치는 생리작용 3. 결론 1)미역에 관한 기사 보도 자료 1. 미역 주성분 '알긴산' - 피를 맑게 해 2. [건강]변비에 미역, 다시마 등 해조류가 제격 시 금 치 1. 서론 2. 본론 1)시금치의 특성 1. 변비치료작용 2. 암예방작용 3. 콜레스테롤치 저하작용 4, 류머티즘, 통풍치료작용 5. 빈혈, 갱년기장애, 위약(胃弱), 미용 개선작용 2)시금치와 다른 야채와의 영양분 비교표 3. 결론 1) 시금치의 생리 작용 및 섭취 방법 개 고 기 1. 서론 2. 본론 1)개고기의 특성 2)개고기의 영양소 함유량(mg) 3)복날에 개고기를 먹는 이유 3. 결론 1)개고기에 관한 기사 보도 자료 1. [개고기] 성분분석결과 다른 육류와 내용 비슷 2. 【건강】 여름철 스태미나식 ꡐ화끈한 효험ꡑ은 없다
- 본문내용
- 미 역 현대인의 영양 REPORT NO. 산후와 생일날은 으fp 미역국을 연상할 만큼 우리와는 친숙한 것이 미역이다. 세종실록을 보면 고려 시대에는 왕자가 탄생하면 반드시 염부(소금 졸이는 가마)와 어량(고기잡는 장치)을 하사하였고, 때로는 곽전(해조류 채취장)도 하사 하였다고 한다. 이제부터 미역의 특징과 포함된 영양소 그리고 생리작용에 대해 살펴보기로 하겠다. ●미역의 특성 1. 칼슘 함유량이 뛰어나다. 미역은 칼슘 함량이 뛰어나서 분유와 맞먹을 정도로 들어있다. 칼슘은 골격과 치아 형성 에 필요한 성분이며, 산후에 자궁수축과 지혈의 역할을 하기도 한다. 2. 요오드가 많이 포함되어 있다. 요오드도 많아 미역 100g당 100mg이나 들어 있는데, 이것은 갑상선 호르몬을 만드는데 필요한 성분이다. 갑상선 호르몬인 티록신은 심장과 혈관의 활동, 체온과 땀의 조절, 신진 대사를 증진시키는 작용을 한다. 따라서, 신진 대사가 왕성한 임산부에게는 평소보다 많은 요오드가 필요하다. 요오드의 공급이 부족하면 신진 대사가 완만해져서 비만의 원인이 되 기도 한다. 산후에 갑자기 뚱뚱해지는 부인들은 산후에 필요한 요오드를 충분히 섭취하지 못한 것이 원인이 되는 수도 있다.
- 참고문헌
- 0
자료평가
-
아직 평가한 내용이 없습니다.
오늘 본 자료
더보기
최근 판매 자료
- 심슨의 역설은 무엇인지(발생 원인 포함) 기술하고 우리 주위에서 발생한 사례를 찾아 요약 그 역설을 해결하여 올바로 해석
- 조명 디스플레이 - LED에 대해서
- [발광다이오드, LED, OLED, 플라스틱발광다이오드] 발광다이오드(LED)의 정의, 발광다이오드(LED)의 종류와 국내 발광다이오드(LED) 관련 사례 및 유기발광다이오드(OLED), 플라스틱발광다이오드(LED)에 관한 분석
- LED조명의 이해
- [열역학] 냉장고 증발기 시스템 열 효율성 고찰
- 충북대_일반물리학및실험1_7주차_역학적에너지보존
- [A+] razavi 마이크로 전자회로 4장 솔루션
- [실험] 전기용량과 유전율 측정
- 상하수도공학(구미서관) 연습문제 2장
- 이재수 수문학(구미서관) 연습문제 6장
저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.