[담배][흡연][금연]담배(흡연)의 유해 성분과 관련 질병(암, 혈관, 폐 질환) 조사 및 간접흡연, 여성흡연의 문제점, 금연의 필요성과 방법 고찰

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2009.11.04 / 2019.12.24
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하고 싶은 말: 담배가 우리 건강에 미치는 영향과 유해성에 대해 조사하고 금연의 필요성과 방법에 대해 서술한 조사 보고서입니다.

목차: 1. 담배와 흡연
1) 담배(tobacco)
2) 흡연(吸煙)

2. 담배의 역사

3. 담배의 주성분
1) 주요 유해물질
2) 담배의 3대 유해물질
가) 니코틴(nicotine)
나) 타르(tar)
다) 일산화탄소(CO)

4. 흡연의 무서움
1) 흡연과 질병
가) 암(cancer)
나) 심혈관계 질환
다) 호흡기계 질환
라) 흡연 관련 질환의 모습들
2) 직접흡연보다 더 무서운 ‘간접흡연’
3) 치명적인 ‘여성 흡연’
가) 임신과 여성 흡연
나) 흡연과 불임
다) 모유 수유와 여성 흡연

5. 중독과 금단현상
1) 니코틴 중독
2) 니코틴이 신체에 미치는 영향
3) 금단(禁斷)현상

6. 금연의 필요성과 방법
1) 금연의 필요성
2) 금연 방법
가) 새로운 습관 형성을 위한 8가지 원칙
나) 금단증상을 줄이기 위한 일상 습관의 변화
다) 흡연욕구가 강할 때 대처하는 행동수정 전략

참고자료 출처

본문내용: 1. 담배와 흡연
1) 담배(tobacco)
담배의 원산지는 남아메리카 열대지방이다. 여러해살이풀이지만 온대 지방에서 재배할 때는 한해살이풀이다. 줄기는 곧고 1.5∼2m까지 자란다. 잎과 줄기에는 점액을 분비하는 선모(腺毛)가 빽빽이 있어 끈적끈적하다. 잎은 어긋나 있고 길이가 50cm이며 끝이 뾰족한 타원 모양이고 가장자리가 밋밋하다. 잎자루는 짧고 날개가 있으며 밑으로 흐른다.
보통 꽃은 7∼8월에 피고 줄기 끝에 큰 원추꽃차례를 이루며 달린다. 작은 꽃가지는 길이가 10∼35mm이다. 꽃받침은 원통 모양이고 길이가 작은 꽃가지와 비슷하며 선모가 있고 갈라진 조각은 바소 모양이다. 화관은 깔때기 모양이고 통부의 길이가 7∼15mm이며 윗부분이 5개로 갈라지며 연한 붉은 색이다. 수술은 5개이고 밖으로 나오지 않거나 약간 나오며 씨방은 2칸으로 나뉜다.
열매는 삭과이고 달걀 모양이며 꽃받침으로 싸여 있고 많은 종자(1과에 약 2,000개)가 들어 있다. 종자는 짙은 갈색이고 둥근 모양이다. 한방에서 담배의 잎을 연초(烟草)라는 약재로 쓰는데, 소화 불량과 통증을 완화시키는 데 쓰고, 종기·악창·옴·버짐에는 환부에 붙여 치료하며, 개나 뱀에 물린 데에도 효과가 있다.

2) 흡연(吸煙)
흡연(吸煙)은 담배를 태워 그 연기를 흡입하는 행위를 말한다. 흡연으로 담배에 함유된 니코틴을 허파로 흡입하여 몸 안으로 흡수하게 된다. 대개는 궐련으로 된 담배를 피우지만 담뱃대나 물담배(후카라고 불림)로 흡연을 즐기기도 한다.
흡연은 가장 보편화된 약물 사용이다. 담배의 흡연은 현대의 모든 사회에서 이루어지고 있다. 소수의 사람들은 대마초나 아편을 흡연하기도 한다. 이들의 흡연은 모두 중독성이 있는 것으로 알려져 있다. 헤로인이나 코카인 가루와 같은 마약을 흡연하는 경우도 드물기는 하지만 존재한다. 현대 의학의 연구에 따르면 담배의 흡연은 폐암, 심근경색, 만성 폐부전 및 신생아의 선천성 장애를 유발할 수 있다. 이로 인해 많은 나라에서 담배에 고액의 세금을 부과하고 금연 운동을 전개하고 있다. 또한 여러 나라 및 지역에서는 공공장소에서 흡연을 금지하도록 하고 있다.

참고문헌: 담배와 건강, http://user.chollian.net/%7Ejazzy67/Smoking1.htm
담배는 끊을 수 있다, 구보타기소, 홍석민, 황금부엉이, 2008. 12
한국담배소비자협회, http://www.dambae.or.kr/
금연나라, 금연가이드, www.nosmokeguide.or.kr
금연 나는 담배를 이렇게 끊었다. 하버드 브라인, 김영종, 글벗사, 2002. 2
담배, 위키백과, http://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%8B%B4%EB%B0%B0
술, 담배, 마약, 최신정, 광야, 2003. 5

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