[독후감] 틱낫한의 `화`를 읽고
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- 2004.06.23 / 2019.12.24
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이 책의 지은이는 베트남 승려 틱낫한이다. 1967년 마틴 루터 킹 목사로부터 노벨평화상 후보에 추천받지만, 이후 베트남 정부의 박해를 받아 귀국을 금지당해, 1980년대 초반 프랑스로 망명했다. 그리고 보르도 지방에서 명상수련센터 '플럼빌리지(Plumvillage)'를 세웠다. 자두마을이란 뜻의 이곳은 '흙과 사람, 자연과 인간이 조화로운 곳'으로 세계 각국에서 온 많은 이들이 종교간의 벽을 허물고 각자의 신념에 따라 수행하는 곳이다.
사람들은 일상생활 속에서 늘 화를 내며 살아간다. 그 화는 때론 나에게 상처를 주며, 반대로 내가 다른 사람들에게 상처를 주기도 한다. 순간의 화를 참지 못해 살인이나 폭력이라는 끔찍한 결과를 낳을 수도 있다. 이 책에서는 어떻게 하면 화를 내지 않을 수 있는가, 만약 화가 난다면 어떻게 화를 다스려야 하는가, 화를 낼 때 사람들의 태도, 화로 인해서 상대방과 싸웠다면 어떻게 해야 하는가 등등 화에 대한 다양한 이야기와 화를 잠재우는 방법이 나와 있다.
화는 마치 우는 아기와 같으며 우리는 아기를 달래는 어머니가 되어야 한다. 아기가 우는 것은 무엇인가가 불편하고 고통스러워서일 것이고, 그래서 어머니의 품에 안기고 싶어한다. 화를 감싸안기 위해서 우리는 아기의 울음소리에 귀를 기울이는 어머니처럼 내 안의 화를 귀 기울여 들어야 한다. 아기의 고충이 무엇인지를 이내 알고, 그 문제를 해결하듯이 말이다.
화를 내는 것도 나쁘지만 그렇다고 그 화를 애써 참는 것도 병이 된다. 내가 지금 화가 났으며 그래서 몹시 고통스러워하고
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