[스키] 스키의 기초 기술
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- 2009.06.05 / 2019.12.24
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스키의 기초 기술에 대한 레포트
- 목차
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* 스키의 기초 기술 *
- 목차 -
1. 들어가는 말
2. 기본적인 스키 기술
1) 준비 과정
(1) 스키를 신고 벋는 방법
(2) 스키 운반 방법
(3) 준비운동
2) 기본 기술
(1) 걷기
(2) 정지
(3) 방향 바꾸기
(4) 경사면 오르기
(5) 넘어졌다 일어나기
3) 직활강 기술
(1) 기본적인 직활강 자세
(2) A자형 활강 및 정지
(3) 오른쪽 돌기와 왼쪽 돌기
(4) 플루크 자세로 사선으로 타기
3. 맺음말
- 본문내용
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스키를 처음 접하는 사람에게 있어서 반드시 숙지해야 할 기본적이고 기초적인 기술에 대한 레포트 입니다.
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