[워터슬레이, 윈드서핑, 카누, 스킨다이빙, 스쿠버다이빙, 래프팅] 워터슬레이, 윈드서핑, 카누, 스킨다이빙, 스쿠버다이빙, 래프팅에 관한 분석

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목차: Ⅰ. 워터슬레이

Ⅱ. 윈드서핑
1. 윈드서핑의 유래
2. 보드의 종류
1) 롱 보드(long bord)
2) 쇼트 보드(short board)
3. 장비
4. 장소
5. 유의사항
1) 윈드 서핑 추진 이론
2) 긴급 상황 대비하기 - 패들링(Paddling)
3) 패들링의 변형적인 방법
4) 윈드 서핑 안전하게 즐기기
5) 날개 세우기
6) 역풍에서 날개 세우기
7) 기본 규칙과 예의

Ⅲ. 카누

Ⅳ. 스킨 다이빙
1. 유래 및 역사
2. 스킨스쿠버 장비
1) 물안경(MASK)
2) 스노클(SNORKLE)
3) 오리발(FIN)
4) 부력조절기(B.C.)
5) 공기통(AIR TANK)
6) 레귤레이터(REGULATOR) - 호흡기
7) 수중계기(GAUGE)
8) 수트(SUIT) - 잠수복
9) 웨이트(WEIGHT)
10) 모자, 장갑과 신발
11) 기타 잠수보조 장비

Ⅴ. 스쿠버 다이빙
1. 스쿠버 다이빙 교육의 구성
2. 교육 단체와 자격증
3. 교육등급
4. 다이빙 활동
5. 수중현상
1) 부력
2) 부력과 부피
3) 인체와 부력
4) 해수와 담수
5) 압력(Pressure)
6) 압력의 종류
6. 수심, 부피, 밀도와의 상관관계
1) 수심과 압력
2) 수심과 부피, 밀도
7. 시각의 변화
1) 초점
2) 크기 변화
3) 산란
4) 투과
5) 청각
6) 열 수용력
8. SCUBA 장비 소개
1) 공기탱크(Air Tank)
2) 탱크밸브(Tank Valve)
3) 부력조절기와 조절장치(B.C. & Low Pressure Inflators)
4) 호흡기(Regulator)
5) 기타장비

Ⅵ. 래프팅
1. 래프팅 목적
2. 래프팅 역사
3. 래프팅 강좌
4. 패들링 구령법/지상교육
5. 래프팅 안전 수칙

참고문헌

본문내용: Ⅰ. 워터슬레이

바나나보트라고도 한다. 바나나 모양의 무동력 보트를 모터보트나 제트스키에 연결하여 수면 위를 달리는 것으로 수상스키와 비슷하고, 균형감각이 필요한 면에서는 래프팅과도 유사한 신종 레저 스포츠이다. 국내에는 1993년부터 보급되기 시작해 지금은 서울 근교의 남이섬이나 대성리, 청평, 팔당호, 광나루 일대에서 동호인들을 볼 수 있다. 전문 기술 없이 즐길 수 있다는 점이 특징이다. 모터보트에 연결된 워터슬레이에 뒷좌석부터 한 사람씩 말을 타는 자세로 나란히 앉은 뒤, 손잡이를 꼭 잡고 중심을 앞으로 주어 엎드린다. 보통 시속 30～40km로 달리는데 체감속도는 훨씬 빠르다. 속력이 붙을수록 무동력 보트가 솟구쳐 올라 물 위를 날아오르는 듯한 기분을 느끼게 된다. 보트가 선회할 때는 옆으로 튕겨 나가 물에 빠지기도 하는데, 오히려 이때 짜릿한 재미를 느낄 수 있다. 워터슬레이는 함께 탄 사람들이 호흡을 맞추어 한 몸처럼 균형을 잡아야 하고 뒤집히지 않기 위한 협동심이 요구된다. 맨 앞에 탄 조장이 모터보트의 선회 방향에 따라 신속한 지시를 내리고 이에 따라 동승한 조원 전원이 일사분란하게 균형을 잡아야만 물에 빠지지 않는다. 일단 뒤집히면 워터슬레이를 제대로 띄우기 위해 물에 뜬 채 혼연일체가 되어 협동해야 한다. 현재 국내에 소개된 워터슬레이는 폴리염화비닐(PVC)이나 합성고무로 만들어졌다. 보통 3인승, 5인승, 7인승으로 나뉜다. 너비는 56cm로 같고 길이는 3인승 3.7m, 5인승 5.07m, 7인승이 6.01m로 다른데, 타는 사람의 몸집에 따라 인원을 조절한다. 또 모두 세 개의 주 공기막이 형성되어 있고 길이가 길수록 팀워크와 균형이 달리 요구된다. 필요한 장비는 워터슬레이와 구명동의뿐이다. 워터슬레이는 모터보트 같은 예인 동력에 의존하기 때문에 개인이 별도로 구입하는 것은 별 의미가 없고, 레저 회사가 보유한 것을 이용하면 된다. 워터슬레이를 개인 자격으로 탈 때의 비용은 구명동의 대여료를 포함해 1인당 1만 원선이다. 그러나 이벤트 업체의 경우 수상스키 행사를 진행할 때 워터슬레이를 부대행사로 포함시키므로 회원이 아니더라도 3～4만 원 정도면 수상스키 강습과 더불어 하루 종일 즐길 수 있다. 단체로 참여하면 할인 혜택도 있고 팀을 나누어 승부를 겨룰 수 있어 일석이조의 즐거움을 얻을 수 있다.

참고문헌: 김교준, 윈드서핑의 이해, 경운출판사
김홍백, 레저스포츠 총론, 형설출판사, 2001
박대환·정광현·김철우, 현대여가와 레저생활, 학문사, 2000
박상호 외, 스킨스쿠버 플러스, 대경북스
심창섭 외 5명, 레포츠 종목 로드맵Book, 도서출판 홍경, 2003
이석인·이신언·주희철, 윈드서핑 21세기교육사
전중기, 스킨스쿠버 다이빙, 형설출판사

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래프팅1. 출발 전 코스, 안전수칙, 장비 등을 확인합시다. 2. 래프팅 전에는 반드시 충분한 준비운동을 합시다. 3. 구명조끼와 헬멧은 꼭 착용하고 벗거나 느슨하게 하지 맙시다. 4. 튜브 사이 또는 보트 안의 밧줄(로프)에는 발이나 손을 끼우지 맙시다. 5. 음주자, 임산부, 심장질환자 등이 보트를 타는 것은 위험할 수 있습니다. 6. 보트에서는 안전요원의 안내에 따라 행동하고 개인행동은 자제해야 합니다. - 서핑, 윈드서핑1. 반드시 구명조끼를 착

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