[우리는 사소한 것에 목숨을 건다] 우리는 사소한 것에 목숨을 건다 감상문
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- 하고 싶은 말
- 교양수업에서 중간고사 대체 레포트로 작성했던 A+ 보고서입니다.
- 목차
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1. 심리치료사 리처드 칼슨
2. 작품 내용분석 및 요약
3. 풍요로운 생활을 위한 인생의 지침서
4. 어제와 같은 오늘, 그러나 내일...
5. 일상을 살아가는 작은 지혜
6. 삶 속에서 작은 행복 발견하기
7. 맺음말
- 본문내용
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1. 심리치료사 리처드 칼슨
미국에서 가장 존경받는 명사 중 한 명으로서 피폐해진 현대인의 정신을 치료해 주는 심리 치료사이며, 특히 '자기 이해' 분야에서 널리 인정받고 있는 사람이다. 현재는 미국 샌프란시스코에서 가족과 함께 살며 심리 치료실을 운영하는 한편, 칼럼 기고와 방송 출연 등 활발한 활동을 하고 있다. 저서로는, 미국 700만, 일본 100만, 한국 50만 독자의 폭발적인 반응을 불러일으킨 『우리는 사소한 것에 목숨을 건다』와『치료로 가는 지름길』 등이 있으며 그밖에 베스트셀러 『영혼을 위한 핸드북』, 『마음의 핸드북』의 공저자이기도 하다. 그는 불행과 근심, 스트레스에 직면한 현대인의 내면의 상처를 눈여겨 들여다보고, 그것의 치유책을 작가 특유의 설득력 있는 논조로 설파하는 책으로 실생활에서 아주 쉽고 편안하게 적용할 수 있는 실질적인 방법들을 제시하여 평화롭고 행복하게 살아갈 수 있는 길을 열어 주고 있으며 또한 생각이나 감정, 기분 등의 제어를 통해 보다 근원적인 심리 치료의 방법론을 제시하고 있다. 원래는 그도 매시 매분 시계를 들여다보며 숨가쁜 경쟁 속에서 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 살아가는 사람이었다고 한다. 그런데 결혼 직전에 죽어버린 절친한, 그리고 아주 유능했던 한 친구의 삶을 보면서 스스로의 인생방정식을 재검토하게 되었다. 그리고는 삶의 방식을 바꿔 인생의 속도를 늦췄으며, 길가에 핀 꽃향기를 즐기는 여유를 가지면서도 업무에서는 여전히 생산적인 자신을 발견하게 되었다는 것이다. 새롭게 자신의 인생관을 정립한 후 칼슨은 평범한 이웃들에게 이를 전파하는 책을 쓰기 시작했으며, 세계 25개국에서 5백만 부 이상의 책이 팔려나감으로써 이 평범하면서도 새로운 인생관의 호소력과 생명력이 입증되었다. '오프라 윈프리쇼', '투데이쇼'를 비롯한 여러 방송에도 출연해 행복한 삶을 위한 조언을 아끼지 않고 있다. 바로 지금 이 인생에서 풍요로운 행복을 찾을 수 있도록 도와주는 책으로 항상 바쁘고 여유가 없는 우리, 그런 우리에게 인생을 조금 멀리서 보는 법을 가르쳐 준다. 지금 있는 그 자리에서 행복을 찾아라, 지루함을 즐겨라, 비판하고 싶은 충동을 떨쳐버려라, 기분 좋을 때 감사하고 나쁠 때는 품위를 지켜라 등 행복해지는 100가지 열쇠가 담겨있다. 체계적이고도 쉬운 행복 제안서로서 가히 심리 치료서의 결정판이라 할 만하다.
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