알코올의 섭취와 건강

생애 주기별 영양 및 건강관리1. 임신수유기 가. 신체적 특성 임신 초기에는 기초대사량의 변화가 적으나 월수가 증가할수록 상승하고 임신 후반기 및 임신 말기에 10~40%범위에서 항진되는 것으로 보고되었다. 임신 4~5개월에서 기초대사량이 임신 전보다 저하된 이유는 확실하지는 않으나 임신 초기의 입덧 또는 오조에 의한 식사 섭취량의 감소, 모체 신진 대사의 저하 또는 임신에 의한 호르몬 조절의 변화 등의 영향으로 추측하고 있다. 임신시

섭취량을 결정할 수 없다는 것을 알 수 있다. 즉, 단순히 연령으로 구분된 비타민 섭취량을 곧이곧대로 따르는 것은 오히려 결핍증과 과다증과 같은 부작용을 유발할 가능성이 있기에 자신의 환경에 따라 비타민의 최적 섭취량을 산출해야 한다. 의학계에서는 비타민의 최적 섭취량을 산출하는 보다 간결한 검사 도구를 개발해야 할 것이고, 일반인들은 비타민과 관련된 자신의 건강상태에 대한 보다 많은 관심을 기울여야 할 것이다.2.3. 비타민제를

알코올과 건강알코올은 마약과 같이 강한 습관성은 없지만, 일단 중독이 되면 술 없이는 정상적인 생활을 영위할 수 없는 경우가 되며, 지나친 알코올 섭취는 생체조직에 독성이 되어 생명을 빼앗는 경우가 있다.음주와 관련하여 사용되는 용어들이 패 않은데 통상적으로 그 용어들은 의미를 정확히 살려서 사용되지 못하고 서로 혼용되는 경향이 크다. 미국정신의학회에서 정의한 알코올중독의 정의는 다음과 같다.(1) 알코올중독(Alcoholism): 음주에

알코올 중독의 정의알코올 의존은 원인이 분명하지 않는 만성질환으로 서서히 발병하고 정도에 따라 증상과 징후가 뚜렷하다. 과량의 알코올 섭취는 대개 현저한 임상적 독성과 조직의 손상, 신체적 의존성, 금단증상을 유발한다.일반적으로 허용되는 양 이상의 음주를 하여 개인의 건강이나 사회적, 작업적 기능에 장애가 있음에도 불구하고 음주를 계속하는 경우를 알코올 중독이라 하고 대개는 알코올 남용과 알코올 의존을 포함하여 말한다.알코

알코올중독자가 통제를 잃어버리는 현상에 대한 인지적 요인1. 알코올 중독의 정의알코올 의존은 원인이 분명하지 않는 만성질환으로 서서히 발병하고 정도에 따라 증상과 징후가 뚜렷하다. 과량의 알코올 섭취는 대개 현저한 임상적 독성과 조직의 손상, 신체적 의존성, 금단증상을 유발한다. 일반적으로 허용되는 양 이상의 음주를 하여 개인의 건강이나 사회적, 작업적 기능에 장애가 있음에도 불구하고 음주를 계속하는 경우를 알코올 중독이라