올바른 목욕과 건강

건강 유지 및 증진에 이르게 됨(2) 알맞은 영양- 영양소는 신체기관의 기능을 유지하기 위해 필요- 영양소는 힘의 원천이 됨- 편식은 몸의 저항력을 약하게 하여 여러 질병을 야기시킬 수 있음- 필수영양소(5대 영양소)를 비롯한 균형있는 영양소 섭취와 물의 섭취 필요(3) 충분한 휴식- 휴식, 수면, 맛사지, 목욕 등- 음료수나 설탕 등 당분 섭취 필요그림) 건강 증진의 3요소 3. 생활방식과 건강(1) 평균수명은 올바른 생활습관과 관계가 깊다 - 바른

건강한 체중을 유지하고 근육을 발달시킨다. 화학 물질, 독성 물질, 과도한 태양 노출 등으로부터 영유아를 보호한다. 적절한 보호 장비를 착용하고, 안전한 환경을 유지하는 것이 중요하다.기저귀를 갈아주는 동안에는 영유아의 피부를 깨끗하게 닦고 건조시켜야 한다. 변기에서 화장실 훈련을 할 때는 올바른 방법으로 손을 씻는 법을 가르쳐준다. 영유아는 일주일에 몇 번씩 목욕을 시켜줘야 한다. 따뜻한 물을 사용하여 부드러운 세제로 몸을 씻어

올바른 생활을 할 수 있도록 하여야 할 것이다.부모들은 유아와 밥과의 전쟁이 끝나고 더 힘든 일이 바로 유아의 이를 닦아주는 것인데요. 유아기의 발달수준에 비해 이가 빨리 나니 이를 제대로 사용하지도 않고 음식을 바로 삼키기도 하니 부모가 치아 관리를 위하여 유아의 치이를 닦아주면 부모와 유아 간에 친밀감이 조성되어 더욱 가까워지며 행복해지며 유아의 치아 건강관리를 이제 잘 할 수 있을 것이다.이 장에서는 영유아 건강교육에 관하여

건강에 도움이 되는 식품을 섭취하는 것이 중요하다. 유아교육기관에서 유의해야 할 사항개별 유아를 위한 유아용 칫솔을 깨끗하고 습기가 없는 곳에 비치해 두고, 유아들이 쉽게 자신의 칫솔을 구별할 수 있게 한다. 간식 후나 점심 식사 후에 양치질을 할 수 있는 시간을 특별히 마련해 준다.유아들이 서로 서로 올바르게 이 닦는 모델을 보여줄 수 있음을 격려하고, 교사도 아이들과 함께 양치질을 하여 올바른 모델을 보여준다.유아들의 양치질

건강에 대한 올바른 태도로 생활하는 것을 익히게 하고자 생활 주제로 선정하였다. 건강의 기초가 형성되는 유아기부터 자신의 건강을 유지하는 방법과 태도, 건강에 도움이 되는 것과 건강을 해치는 것을 알게 한다.학기 초에 다룬 기본생활습관(손씻기, 이 닦기 등)을 더욱 강조하고, 목욕과 주변 청소 등 위생과 청결에 관한 내용도 세심하게 다룬다. 그리고 운동과 놀이를 통해서 더욱 건강해지고 자라나는 몸의 변화를 알아본다. 자신의 몸에 관심