[독후감] 성공적인 노화

성공적인 대처가 가능할 수 있다는 것이다. 미래의 종교 또한 신 중심의 종교가 아니라 인간 중심의 종교로써 인간의 정신세계를 풍요롭게 해주고 삶의 질을 높이는 실용적인 방향으로 흘러가야 할 것이다. 알랭 드 보통의 주장처럼 종교는 매유 유용하고, 효과적이고, 지적이기 때문에 신앙인들만의 전유물로 남겨두기에는 너무 아깝고 귀중하기 때문이다.종교는 썩 재미있는 주제는 아니다. 그럼에도 이 책은 저자의 박식한 종교 지식을 바탕으로 재

성공적인 노화에 대한 관심. 국내 지원의 아쉬움.10. 시각의 노화과정에 따른 행동특성의 변화, 윤가현, 1993. - 시각은 감각의 80% 시각과정의 변화로 인한 행동특성 연구 필요. 노화과정으로 인한 시각과정의 변화와 행동의 변화를 연구.11. 정신기능의 퇴화 : 노인성치매의 이해, 윤가현, 1993.- 성공적인 노화의 방해 요소. 일상 생활을 정상적으로 영위하지 못할 정도로 정신기능이 쇠퇴하는 치매의 발병. 우리나라에선 치매에 대한 인식 부족과 전통적

노화를 방지한다.●줄넘기의 방법과 주의할 점①줄넘기는 점프를 반복하는 운동이므로 관절에 문제가 있거나, 고도비만인 분들은 피하도록 한다.②딱딱한 콘크리트 바닥보다는 흙이나 우레탄바닥에서 하는 것이 관절에 무리를 주지 않는다.●줄넘기의 올바른 자세①먼저 어깨의 힘을 빼고 시선은 정면을 향한다.②양팔꿈치는 겨드랑이에 붙이고 손잡이는 허리 위치에 둔다.③무릎의 탄력을 이용하여 손목으로 가볍게 돌린다.④몸을 앞으로 약

성공적인 대학생활이 보장될 거라고 생각하지는 않는다. 저자의 조언에 따라 적극적으로 노력하는 자세가 필요할 것이다. 5. 읽고나서 느낀점 (독후감)나에게 “대학사용법”이라는 책은 정말 신선했다. 고등학교때의 암기만으로 대학교의 수업을 절대 따라올수 없다. 암기가 아닌 이해가 대학교 공부방법이고, 폭 넓고 다양한 인간관계는 절대로 나에게 독이 되지 않는다는 점, 기회는 내가 두드려야 다가오는 것이지 입만 벌리며 감이 떨어지기를 기

노화의 종말 책소개2. 저자가 말하는 노화 예방법 요약3. 가장 기억에 남는 내용4. 수명연장에 대한 나의의견 정리5. 읽고나서 느낀점 (독후감)1. 노화의 종말 책소개노화의 종말은 하버드대 유전학교수인 데이비드 싱클레어 박사가 노화에 관한 전 세계 석학들의 최신 연구를 총망라하며 정리한 책이다. 노화의 종말에서는 노화의 정의부터 시작하여 노화의 원인과 극복 방안에 대해 과거, 현재, 미래 3가지 파트로 나누어 차근차근 설명해 주고 있으