[발달심리] 성인기의 발달

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목차
Ⅰ. 신체발달과 건강
Ⅱ. 인지능력의 발달
Ⅲ. 사회적 발달
Ⅳ. 가족관계의 변화
본문내용
Ⅰ. 신체발달과 건강
성인기의 신체발달은 아동기처럼 빠르고 극적으로 이루어지는 것은 아니지만, 특별한 상승이나 하강이 없는 고원상태만을 유지하는 것은 아니다. 조금씩 성장하기도 하고 감소하기도 한다.

1.성인초기의 신체발달
1)건강상태
성인초기는 일반적 건강상태에서는 물론 속도와 강도, 협응 능력, 지구력 등 모든 신체능력에서 절정기에 도달한다. 20대와 30대 초기의 성인들은 더 무거운 것을 들어 올리고 더 빨리 달리며 더 멀리 던지고 더 오랫동안 일할 수 있다. 신체발달의 절정기 이후에는 점진적인 감소가 일어나나 40대에 이를 때까지는 분명하게 확인될 수 있는 변화는 없다. 신체변화는 급격하게 이루어지지도 않고 불가피한 것도 아니기 때문에, 적절한 운동과 훈련을 계속하는 사람들은 중년기 이후도 젊은이들과 유사한 수준의 수행을 할 수 있다.
2)감각기능
성인초기 감각기능에도 변화가 일어난다. 그러나 그 변화는 대단히 점진적이어서 대부분 감지되지 않는다. 시각 정확도는 40세까지 그대로 유지되고 그 이후 감소하며 오히려 멀리 떨어진 물체를 잘 볼 수 있는 원시성을 가지게 된다.
이 시기 동안 청각기능에도 변화가 일어난다. 남성들이 여성들보다 더 큰 청력손실을 경험하기는 하지만 성인초기 동안 일어나는 청력 손실은 연령 효과이기보다는 시끄러운 환경에 지속적으로 노출된 결과일 가능성이 크다. 또 촉각에 대한 민감성의 변화도 성인초기 동안에는 잘 나타나지 않는다.

2.성인중기의 신체발달
성인중기에 이르면 외모에서는 물론 감각기관과 신체내부기능 및 생식기능에서 노화의 증후 나타남.
1)외모
성인중기 나타나는 외모변화는 건강상태나 신체기능과는 관계가 없음에도 불구하고 그것의 의미는 개인의 신체적 자아와 밀접하게 연결되어 중요시된다.
키는 10대 후반이나 20대 초반부터 증가하지 않고 45세경에는 오히려 감소한다. 여자는 5cm 남자는 2cm의 키 상실을 경험한다. 키의 변화가 대단히 점진적으로 이루어져 거의 지각되지 않는데 비해 체중의 변화는 쉽게 감지된다. 성인기는 지방조직이 축적되는 시기이지만 남성과 여성의 지방 축적부위는 서로 다르다. 처음 남성이 주로 허리부위에 여성은 엉덩이 부위에 지방이 축적된다. 체중에서 지방이 차지하는 비율은 남성보다 여성이 더 높다.
키와 체중 외에도 성인중기의 외모변화에 영향을 주는 여러 가지 신체변화들이 있다. 피부탄력성이 감소하고 머리카락의 양이 줄며 근 긴장 능력의 점진적 상실이 일어난다. 또 관절의 유연성 상실과 점진적 마모, 눈썹이나 코의 체모가 보다 억세어진다. 또 살이 찌지 않은 사람들도 몸통이 점점 두꺼워져서 결국에는 팔과 다리가 가늘어지게 된다.
이와 같은 외모변화에 적극적으로 대처하는 성인들은 열심히 운동하고 체중을 감소시키기 위해 노력한다. 주름살 제거용 화장품을 사용하고 염색 등을 하며 성형수술까지 시도한다. 신체노화의 방식이나 속도는 개인에 따라 큰 차이가 있으며 70세에도 검은 머리를 유지할 수 있는 사람도 있다.
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