[식생활과 건강] 다이어트 종류 및 부작용(A+레포트)

건강한 체질로 바꿔주는 데에 다이어트의 목적이 있으며, 또한 식원병(식사가 원인이 되는 병: 성인병)으로부터 자유로워지는 데 있다. 다이어트의 종류A ; 체지방 감량 다이어트 - 몰라볼 정도로 날씬한 몸매로 단순히 체중만을 감소시키고자하는 무리한 다이어트(금식, 절식)는 체내 대사의 이상과 영양불균형을 초래하여 근무기력증, 어지럼증, 빈혈, 영양실조, 정신이상(거식증등), 혈액순환 이상 등 무서운 부작용을 동반하게 된다. 따라서 이상

다이어트를 할 수 있는지에 대한 각종 광고가 신문의 여러 면을 차지하고 있다. 선전의 종류를 보면 약, 식품, 건강보조식품, 특별한 기구 등 여러 가지가 있다. 이렇게 신문에 광고가 많이 나는 것을 보면 많은 사람들이 다이어트에 관심을 가지고 있는 것은 틀림없는 사실인 듯하다.본 문현대사회와 스포츠다이어트 상식- 다이어트란?다이어트는 한영사전을 찾아보면 음식물, 식생활, 규정식 정도이다. 그런데 많은 사람들이 체중을 줄이기 위한 특

건강증진 종합계획2010의 최종 년도인 2010년에는 530만을 넘어 우리인구의 10.7%를 차지할 것으로 예상되고 있다. 과학의 발달로 노인성 질환의 예방 및 치료를 위한 식품개발이나 조리 방법이 산업화되고 독거노인과 저소득층을 위한 급식시설이 확대되고 발달하고 있다. 또 양노원이나 노인전용 주거공간에서 생활하는 노인이 많아지면서 노인전문영양사의 필요성도 커지고 있다.㉧외식산업의 발달현대인의 식생활의 가장 큰 특징 중의 하나는 외식

건강상태 또는 삶의 질적인 사항을 측정하는 지표-건강의 수준을 직접적으로 표현할 수 있는 방법은 아직 없지만 건강 지표는 개인이나 인구집단의 건강수준을 가장 직접적으로 나타내는 지표라 할 수 있다.건강지표의 구분개인 지표 : 사회 또는 집단의 건강 수준을 평가하는 척도가 되는 것. 예) 체력 검사 사회 지표: 평균 수명, 유아 사망률, 의사의 수, 상하수도 보급률 등-모두 성과 내지 산출에 해당하는 성격의 지표건강수준 지표의 종류비례

다이어트 열풍은 심각한 지경에 까지 이르게 되었다.3. 잘못된 다이어트의 종류건강을 위한 목적이 아닌 단순히 살을 빼고 몸매를 가꾸기 위한 다이어트를 하는 사람들은 잘못된 방법으로 살을 빼는 경우가 많은데 원 푸드 다이어트나 사우나, 살 빼는 약 등을 이용한 다이어트는 심각한 부작용을 초래할 위험이 있다. 가장 위험한 다이어트 중 하나인 원 푸드 다이어트는 단기간에 살을 뺄 수 있다고 해서 가장 인기 있는 다이어트 중에 하나인데 일주