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소개글

[수상스키 ] 수상스키

하고 싶은 말

수상스키에 대한 레포트입니다.....참고하셔서 좋은 점수 받으세여~~~~^^

목차

** 수상스키

Ⅰ. 수상스키의 유래

Ⅱ. 수상스키의 경기 종목

Ⅲ. 초급과정(투 스키 배우기)

Ⅳ. 중급과정(윈 스키 배우기)

Ⅴ. 고급자 과정(슬라롬)

본문내용

Ⅱ. 수상스키의 경기 종목
수상스키의 경기종목에는 슬라롬(slalom), 점프(jumping), 트릭(tricks)의 세 가지가 있다. 각 종목은 개인경기와 팀 경기가 있으며 개인종목은 예선을 거쳐 8명이 결승전에 참가하여 우승자를 가리게 된다. 팀 경기에서 한 팀은 남녀 6명으로 구성되며 남자나 여자가 4명을 초과할 수 없다. 팀 경기는 세 종목의 성적을 합산하여 우승팀을 결정하게 된다.
<< 슬라롬 >>
*규칙 : 23m의 로프를 잡고 6개의 회전 부표를 회전하는 것이 1회 통과. 매회 통과시 경기정 속도를 3km/h씩 증가시킴. 경기정 속도는 최고 58km/h (여자는 최고 55km/h)까지이다. 최고속도가 되면 매회 통과 시 로프길이를 줄여간다. (23m, 18.25m, 16m, 14.25m, 13m, 12m, 11.25m, 10.75m) 완벽하게 통과하였을 경우 6점 만점(결승 성적만을 합산 하여 우승자를 가림)
*채점 - 선수가 낙수된 지점을 놓고 채점하고 슬라롬 점수는 0.25점, 0.5점. 1점> 등으로 6개의 경기가 부표를 통과될 때는 6점을 획득하게 된다.
① 0.25점 - 스키어가 선을 지나 부표 돌기 전 낙수 시
② 0.5점 - 스키어가 부표를 돌아 보트웨이크 전에 낙수
③ 1점 - 스키어가 다음 부표를 지나기 전에 낙수하지 않고 보트웨이크 이내에 진입 되었을 때, 채점관계는 채점 용지를 참고하면 쉽게 이해할 수 있고 편리할 것이다.
<< 점프 >>
*규칙 - 점프대의 높이 - (여자) 평균 1.5m (남자) 1.65m와 1.80m 중 선택
*속도 - 점프 종목에서 모든 선수에게 일정해야 하며 속도의 허용오차는 ±1km/h
*경기정의 속도 - 최대 남자 57km, 여자 51km이내에서 선택
*점프횟수 - 예선 2회, 결승 3회
*점프거리 - 점프대에서 물에 떨어진 지점까지의 거리로 계산
<< 트릭 >>
*규칙 - 경기정의 속도는 선수가 속도를 결정할 수 있다.(일반적으로 24∼32km/h) 속도가 결정되면 경기 중에는 그 속도를 일정하게 유지한다. 스키가 충분히 물에 잠겨 안정되게 묘기를 연출할 수 있으면 된다.
*로프 길이 - 10m정도면 충분
*연기동작 - 경기 전에 연기동작을 목록에 작성해서 심판에게 제출
*채점 - 정확성, 난이도, 목록과의 일치여부 등
*경기장 - 직선거리 175m
*연기동작 - 50여 가지가 있지만 동일 기술의 연기를 1회이상하면 1회만 득점 인정
물위에서 화려하고 경쾌한 멋을 한껏 자랑할 수 있는 종목으로 20초 이내에 수십 가지의 묘기를 연출해야 하는 빠른 동작의 경기로 신체와 두뇌의 결합에 의해 이뤄진다.
Ⅲ. 초급과정(투 스키 배우기)
1) 기본자세
① 양발은 어깨넓이로 벌려준다.
② 무릎은 평행이 되게 한다.(11자 형태)
③ 양어깨는 무릎 앞으로 내밀도록 한다.
④ 스키의 앞부분은 수면위로 30~40Cm 나오도록 한다.
⑤ 두 팔은 두 무릎위로 완전히 뻗어준다.
⑥ 머리와 등을 똑바로 세운다.
⑦ 무릎을 잘 구부려 준다.
⑧ 투 스키를 나란히 모아준다.
2) 투 스키 출발하기


태그 수상스키, 스키, 수상 스포츠, 레저스포츠, 레저

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