[부적응 관련 프로그램개발] 예비엄마의 산후우울증에 대처하는 방법

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목차
1. 산후우울증

2. 요구분석 (프로그램의 필요성)
1) 논문
2) 보도자료

3. 프로그램의 목적 및 기대효과

4. 프로그램의 목표

5. 실시 대상 및 실시 방법

6. 프로그램의 내용 및 구성

7. 프로그램의 세부내용 (1회기~8회기+사후관리)
: 회기
세부목표
일정
예산
내용 및 평가지
근거자료 (첨부자료 포함)
본문내용
1. 산후우울증

(1) 산후우울증이란?
출산 후 6주 이내에 산모에게 생기는 감정의 변화로써, 산모의 80% 정도 경험하는 가벼운 기분 변화로부터 병적인 상태에 이르기까지 근심, 침울함, 실패감, 무력감 등을 나타내는 정서장애이다.
임신 중 혹은 출산 후의 우울증은 태아와 영아의 발달과 건강 에 큰 영향을 미칠 수 있으므로 유의해야 한다.
일반적으로 산모의 50~80% 정도가 분만 후 3~10일 경에 많이 느낀다. 젖을 먹이는 산모에게는 보통 산후 4~5일까지는 정서적인 문제가 일어나지 않지만 젖을 먹이지 않는 산모의 경우에는 산후 3일 즈음에 우울증이 빈발한다. 초산부가 경산부보다 발생빈도가 높다는 보고가 있지만 경산부의 경우에도 출산 위기를 극복하지 못할 경우에는 발생빈도가 높은 것으로 알려져 있다. 심한 우울 증상이 2주 이상 지속되는 경우에는 약물치료와 입원이 필요하다.

(2) 원인
출산과정에서 생긴 스트레스와 부모의 역할에 대한 부적응, 호르몬 변화, 신체 변화 등을 들 수 있으며 특히 과거에 우울증 병력이 있거나 아기를 돌본 경험이 없는 경우, 원하지 않은 임신을 한 경우, 임신 분만 상의 장애를 겪은 경우에는 발생빈도가 높다.
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