[건강다이어트] 비만판정과다이어트방법

방법을 택하고 올바른 건강증진행위를 이행해야 하겠다.문항 1 문항 2 BMI 지수 사람 수16.9 2 저체중

비만인구가 늘고 있다. 모든 성인질환의 근본원인이 되는 비만에 대한 치료가 아직 연구 중이고 확립되어 있지 않다보니 비만치료에 효과가 있다는 각종 방법들에 대한 광고와 다이어트 프로그램이 무분별하게 소개되고 있다. 비만이란 체내에 지방이 과도하게 누적되어 있는 상태로 체중에서 지방이 차지하는 비율이 높은 상태를 말한다. 남자는 체중의 20-50% 이상, 여자는 체중의 30-35%이상이 지방인 경우를 비만으로 친다. 비만의 판정은 축적 지방량

비만이 만연하고 있음을 알 수 있다. 세계보건기구 (WHO)의 조사 자료에 의하면 전세계적으로 12억 인구가 과체중으로 그리고 2억 5천만 인구가 비만으로 판정된다. 전세계적으로 만연되고 있는 비만의 심각성을 인식한 WHO에서는 1996년에 비만을 하나의 만성질환으로 간주하게 되었고 이를 적극적으로 예방하고자 노력을 기울이고 있다. ◆ 비만의 진단방법―비만 자가 진단법비만을 진단하는 방법으로는 정상 체중인 25세 전후의 건강한 남녀를 대상으

비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정하시오.일반적으로 비만도를 측정할 때 가장 많이 사용되는 방법은 체질량지수와 허리둘레를 측정하는 것이다. 먼저, 체질량지수(BMI)를 계산하는 방법에 대해서 먼저 알아보도록 하자. 체질량지수는 체중(kg)을 신장의 제곱으로 나누는 간단한 방법으로 측정할 수 있다. BMI가 20이상에서 25미만일 때 대부분의 사람에게 병이 일어날 가능성이 가장 적은 것을 가리키며, BMI가 증가함에 따라 건강위험은 증가하게

방법에 대해 전략을 세우고 실천해 나가며, 다음회기 면담에서 실천내용에 대해 점검하였다. 면담 종료 시 대처전략을 실천할 수 있도록 간단한 과제 (예를 들면, 지갑관리 잘하기, 식 행동에 간섭하지 않기, 아이의 방은 아이가 청소하기, 용돈은 정해진 만큼 주기 등)를 단계별로 설정하여 모가 수행하도록 격려하였다. 면담이 지속됨에 따라 모가 신체적 허약함과 부의 폭력적 언행 등으로 무기력해져 면담약속이 불이행되어 사회사업가가 전화로 면