[건강심리학] 흡연
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- 2006.11.07 / 2019.12.24
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- 목차
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1. 흡연과 호흡기
1)호흡기의 기능
2) 담배연기에서 어떤 성분들이 위험한가?
2. 흡연하고자 선택하는 것
1) 누가 흡연하고 누가 흡연하지 않는가?
2) 사람들은 왜 담배를 피우는가?
3. 담배 사용에 따른 건강상의 결과
1) 흡연으로 인한 손실
2) 담배와 질병간의 인과관계
3) 시가와 파이프담배 흡연
4) 무연담배
5) 간접흡연
4. 흡연율을 감소시킬 수 있는 방법
1) 흡연의 시작을 지연시키기
2) 금연
3) 금연을 위한 방법
4) 누구는 끊고 누구는 끊지 못하는가?
5) 재발방지
5. 금연의 효과
1) 금연과 체중증가
2) 금연에 따른 건강상의 이득
- 본문내용
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1. 흡연과 호흡기
1)호흡기의 기능
호흡은 생물이 체내의 유기물을 분해하여 활동에 필요한 에너지를 얻는 과정이다. 호흡의 원리는 횡격막과 늑골의 상하운동이다. 횡격막과 늑골의 상하운동은 [그림1-1]의 좌측그림을 통해 확인 할 수 있다. 늑골이 상승하고 횡격막이 하강하면, 흉강의 부피가 감소하고 흉강의 기압이 증가하며 폐가 팽창하게 된다. 공기는 외부에서 폐로 이동하게 되며 이 과정을 ‘흡기(들숨)’ 이라고 한다. 반대로 늑골이 하강하고 횡격막이 상승하면, 흉강의 부피가 증가하고 흉강의 기압이 감소하여 폐가 수축한다. 공기는 폐에서 외부로 이동하게 되면 이 과정을 ‘호기(날숨)’ 이라고 한다.
흡기를 통해 들어온 기체는 폐포과 모세혈관에서 교환이 이루어진다. 폐포는 [그림1-1]의 우측 그림에서 확인할 수 있듯이 마치 거품모양의 기포형태이다. 수백만의 폐포는 산소와 이산화탄소의 교환장소로 사용된다. 산소는 O2분압이 높은 폐포에서 모세혈관으로 이동한다. 산소가 풍부해진 혈액은 심장으로 들어가서 신체의 모든 부분으로 품어져 나간다. 이산화탄소는 CO2분압이 높은 모세혈관에서 폐포로 이동한다. 폐포에서 공기는 압축되고 이렇게 증가된 압력은 공기가 들어왔던 동일한 경로를 통해 다시 공기를 폐 밖으로 밀어낸다. 배출된 공기는 많은 양의 이산화탄소와 아주 적은 양의 산소를 포함하고 있다.
호흡기는 두 개의 방어기제를 갖는다. 첫 번째 방어기제는 재채기와 기침이다. 호흡을 통해 폐속으로 들어온 유해한 미립자들은 재채기와 기침을 통해서 밖으로 밀어낸다. 두 번째 방어기제는 점액섬모성 자동조절이다. 호흡기의 습기를 유지하는 점액박와 호흡기내의 섬모들에 의해 점액섬모성 자동조절이 만들어진다. 점액은 호흡기에서 분비되어 섬모의 움직임을 통해서 인두 쪽으로 보내지는데, 내개 그곳에서 삼켜지거나 기침을 통해 밖으로 보내진다. 이 과정을 통해 들이마신 입자들을 정화하고 해로운 입자들에 대항한다.
자료평가
- 꼼꼼히 잘작성해주셧어요
- suk6***
(2010.11.24 09:22:44)
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