[아동상담] REBT 인간관

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목차
REBT 인간관

- 목 차 -

◆ REBT 인간관

◆ REBT 상담의 목표

◆ 상담기법
(1)인지적 기법들
▶비합리적 신념에 대한 논박
▶자신내담자는 "해야 한다"(must, ought, should)

(2) 정서적 기법들
▶ 합리적-정서적 이미지
▶역할놀이
▶부끄러움-공격 연습

◆ A-B-C 이론에 적용한 상은이의 문제와 해결방식
A: (가정) 개인이 정서적 혼란을 가져오는 활동, 행동, 사건으로
B: 비합리적인 신념으로,
C: B를 바탕으로 반응한 것으로,
D: 합리적 논박으로, 상담자가 정리한다.
본문내용
◆ REBT 인간관

REBT는 인간의 복합성과 유연성에 강조를 둔 가정에 기초하고 있다. 인간은 합리적, 즉 바르게 사고를 할 수도 있으며, 비합리적, 즉 왜곡된 사고를 할 수도 있는 잠재기능을 가지고 태어났다는 가정에서 출발한다. REBT는 인간의 부적응행동 또는 이상심리는 환경이나 무의식 따위에 의하여 뮤발되는 것이 아니고 그 사람이 지니고 있는 사고 내지 신념이 즉 잠재기능 속의 비합리적, 즉 비논리적, 비현실적, 비실용적이기 때문 이라고 한다.


◆ REBT 상담의 목표

REBT의 가장 일반적인 인지적 방법은 치료자가 적극적으로 내담자의 비합리적 신념을 논박하는 것이다. 치료자는 내담자에게 그가 장애를 겪는 것은 어떤 사건이나 상황 때문이 아니라 그런 상황이나 사건을 자각하는 방법과 그런 것들을 반복해서 자기진술하기 때문이다라는 것을 보여 준다. 치료자는 신속히 이런 비합리적 신념들에 대해 "당신의 신념을 입증할 수 있는 증거는 무엇인가? 당신의 생이 원하는대로 되지 않았다고 해서 그것이 왜 두렵고 무서운가? 왜 그렇게 행동했다고 해서 자신을 더러운(형편없는, rotten)사람이라고 생각하는가? 가장 최악이라고 상상했던 것이 현실화된다면 그것이 정말로 파국적인 일인가?" 등을 물음으로써 내담자의 비합리적 신념에 도전한다. REBT의 주요한 목적은 내담자에게 깊이 뿌리 밖힌 정서적, 행동적 변화를 유도하는 심오한 철학적 변화를 이끌어내도록 돕는 것이다. 이는 내담자에게 과학적 방법의 기초를 가르치고 이러한 방법을 애재화하여 그들이 앞으로 살아가면서 부딪치게 될 정서적 행동적 문제를 해결하는 데 도움이 되도록 하는 교육적 접근을 취하는 것이다.
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