[독후감]틱낫한의 화를 읽고(독후감)
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- 틱낫한의 화를 읽고
- 본문내용
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틱낫한은 화라는 감정을 여리디 여린 보살핌이 필요한 아이라 정의 지었다. 화를 감싸안기 위해서 우리는 아기의 울음소리에 귀 기울리는 어머니가 되어야 한다고 한다. 화라는 감정... 그렇게 떨쳐버리고 싶었던 그 존재는 바로 내 일부분으로써 나 자신을 만들고 있었다.
나는 아직도 화와 고통의 강변에 서 있다. 우리는 왜 빨리 그 강변에서 벗어나지 못하고 그 자리에서 머뭇거리며 맴돌고 있을까? 나는 아직도 그 강을 건너는 다리를 발견하지 못하고 있는지도 모른다. 단지 내가 발견하지 못하는 것뿐 그 다리는 내 시선을 피해 언제나 그 자리에서 나를 기다리고 있다. 나는 내 시선을 막고 있는 장애물을 어서 빨리 걷어버려야 한다. 그 장애물을 걷기 위해서 틱낫한은 의식적으로 호흡을 하며, 자신에게 되돌아가고 그리하여 자신의 화와 고통과 좌절을 깊이 들어다 보고 미소를 지으라고 말한다. 그것을 실천하면 나는 고통에서 벗어나 행복에 이르는 첫발을 딛게 되는 것이다. 화의 강변에 오래 머무르면서 고통을 받고 내 자신은 점점 사라지고 있다. 화도 우리 마음속의 일이고 화에서 벗어나는 것도 우리 마음속의 일이다. 나는 행복을 누릴 권리가 있다. 그 권리는 다른 어떤이에게도 침범 당하지 않아야 하며, 내 자신 때문에 그 권리를 뺏겨서도 안 된다. 깨달음의 씨앗이 우리 안에 있으며 그 씨앗을 지금 당장 꽃으로 피어나게 할 수 있다.
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