[운동과 성인병] 성인병의 종류와 예방 및 치료

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목차
Ⅰ. 성인병의 정의와 특성


Ⅱ. 성인병의 위험인자


Ⅲ. 성인병의 종류와 예방 및 치료

1. 고혈압

2. 당뇨병

3. 비만증

4. 골다공증

5. 심혈관계 질환


Ⅳ.결론
본문내용
Ⅰ. 성인병의 정의와 특성

성인병이란 비전염성으로 만성적이며, 각 기관이 퇴행성 과정을 밟는 질병으로 중년과 노년층에서 주로 발생되는 질병을 의미한다.
- 우리나라에서는 1980년 이후부터 성인병의 위험인자를 가진 사람들이 급속히 증가하는 실정이다.
- 이 범주에 포함되는 질환들은 고혈압, 당뇨병, 비만증, 골다공증, 심혈관계 질환 등이 있다.
- 원인: 운동부족이 큰 원인이며, 과도한 스트레스, 영양 섭취의 불균형, 불건전한 생활 습관, 음주 및 흡연 등의 원인이 있다.
- 40세 이후에 발생 빈도가 급속히 증가하며, 완치가 잘 안 되는 질병으로 지속적인 치료가 요구된다. 오늘날에는 발병 연령이 점차 낮아지고 있어 심지어 초등학생들에게서도 성인병 환자가 나타나기도 한다.

Ⅱ. 성인병의 위험인자

성인병의 발생과 관계되는 주요 위험인자는 대부분 규명되어 있다. 따라서 우리가 운동 요법, 식이 요법 등을 적절히 사용한다면 얼마든지 성인병을 예방 및 치료가 가능하다. 성인병의 위험인자 가운데 예방이나 치료가 가능한 대표적인 인자들로는 비만, 고혈압, 고지혈증, 운동부족, 흡연, 음주 등을 들 수 있다.

참고문헌
* 성인병과 암 예방을 위한 운동과 건강관리 - 김현 외 <학이당>
* 성인병과 운동 처방 - 임완기 외 <홍경>
* 성인병 예방을 위한 운동처방 - 전재완 <형설출판사>
* 운동과 성인병 - 김의수 외 <태근문화사>
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  • 아주자세하게 잘되있네요 감사합니다
  • csc00***
    (2007.05.26 22:55:37)
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