[청소년 상담 프로그램] 완벽주의와 우울

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목차
♠우울증♠
우울증이란?
우울증의 원인
우울증/조증의 증상
우울증의 증상
조증의 증상
우울증의 종류
우울증의 치료(약물치료와 정신치료)
※참고사항※
우울증 환자가 스스로 자신을 돕는 방법
일상생활에서 우울증을 극복하는 방법
가족과 친구들이 도움을 줄 수 있는 것
♠완벽주의♠
완벽주의 개념의 이론적 배경
완벽주의자들의 특징
완벽주의와 우울
Ⅱ. 정서성격 상담 프로그램의 실제
1. 프로그램의 선정 이유
2. 프로그램의 목표
3. 프로그램의 대상 특성과 우울검사
4.우리조 프로그램의 특징
참고문헌
본문내용
우울증의 원인
생물학적 취약성을 시사하는 가족력이 있을 경우 발병의 위험성이 있습니다. 이 위험성은 "조울증"인 경우 더 높습니다. 그러나 유전적 취약성이 있다고 모두 발병하는 것이 아닙니다. 명확 한 부가요소인 환경적인 스트레스나 다른 정신사회적 요인이 우울증 발병에 관련됩니다. 주요 우울증은 어떤 가계에서는 세대를 거치면서 유전적으로 나타날 수 있지만 가족력이 없는 사람에게도 발병할 수 있습니다.
우울증을 앓고 있는 사람은 뇌의 어떤 신경 전달물질의 과소 또는 과다가 있는 것이 분명합니다. 심리적 요인 또한 우울증에 대한 취약성에 큰 역할을 합니다.
낮은 자존심이나 지속적으로 자신이나 세상에 대한 허무감을 갖는 사람, 혹은 심한 스트레스를 받는 사람은 우울증에 잘 걸립니다. 심각한 상실, 만성질환, 대인관계에의 어려움, 경제적 문제 혹은 일상 생활에 있어서 좋지 않은 변화가 역시 우울증을 유발 시킵니다. 결국 생물학적, 심리적, 환경적 요소들이 복합적으로 우울증의 유발에 관련됩니다.
참고문헌
박경애 한국청소년상담원 1999 『청소년의 우울』
모혜연 서강대학교 교육대학원 2000 『청소년기 스트레스 요인과 완벽주의 성향이 우울에 미치는 영향』
권석만 『침체와 절망의 늪 우울증』
피터 레빈손 『스트레스 뿌리뽑기』
서강대학교 학생 생활 상담 연구소 『우울』
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