[청소년 상담 프로그램] 완벽주의와 우울
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- 목차
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♠우울증♠
우울증이란?
우울증의 원인
우울증/조증의 증상
우울증의 증상
조증의 증상
우울증의 종류
우울증의 치료(약물치료와 정신치료)
※참고사항※
우울증 환자가 스스로 자신을 돕는 방법
일상생활에서 우울증을 극복하는 방법
가족과 친구들이 도움을 줄 수 있는 것
♠완벽주의♠
완벽주의 개념의 이론적 배경
완벽주의자들의 특징
완벽주의와 우울
Ⅱ. 정서성격 상담 프로그램의 실제
1. 프로그램의 선정 이유
2. 프로그램의 목표
3. 프로그램의 대상 특성과 우울검사
4.우리조 프로그램의 특징
참고문헌
- 본문내용
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우울증의 원인
생물학적 취약성을 시사하는 가족력이 있을 경우 발병의 위험성이 있습니다. 이 위험성은 "조울증"인 경우 더 높습니다. 그러나 유전적 취약성이 있다고 모두 발병하는 것이 아닙니다. 명확 한 부가요소인 환경적인 스트레스나 다른 정신사회적 요인이 우울증 발병에 관련됩니다. 주요 우울증은 어떤 가계에서는 세대를 거치면서 유전적으로 나타날 수 있지만 가족력이 없는 사람에게도 발병할 수 있습니다.
우울증을 앓고 있는 사람은 뇌의 어떤 신경 전달물질의 과소 또는 과다가 있는 것이 분명합니다. 심리적 요인 또한 우울증에 대한 취약성에 큰 역할을 합니다.
낮은 자존심이나 지속적으로 자신이나 세상에 대한 허무감을 갖는 사람, 혹은 심한 스트레스를 받는 사람은 우울증에 잘 걸립니다. 심각한 상실, 만성질환, 대인관계에의 어려움, 경제적 문제 혹은 일상 생활에 있어서 좋지 않은 변화가 역시 우울증을 유발 시킵니다. 결국 생물학적, 심리적, 환경적 요소들이 복합적으로 우울증의 유발에 관련됩니다.
- 참고문헌
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박경애 한국청소년상담원 1999 『청소년의 우울』
모혜연 서강대학교 교육대학원 2000 『청소년기 스트레스 요인과 완벽주의 성향이 우울에 미치는 영향』
권석만 『침체와 절망의 늪 우울증』
피터 레빈손 『스트레스 뿌리뽑기』
서강대학교 학생 생활 상담 연구소 『우울』
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