레포트샵

fileicon[간호학] 금연 금주교육

이전

  • 1간호학  금연 금주교육1
  • 2간호학  금연 금주교육2
  • 3간호학  금연 금주교육3
  • 4간호학  금연 금주교육4
  • 5간호학  금연 금주교육5
  • 6간호학  금연 금주교육6
  • 7간호학  금연 금주교육7

다음

  • 최대 100페이지까지 확대보기 서비스를 제공합니다.

> 레포트 > 의약계열 > 자료상세보기 (자료번호:227587)

구매가격
1,200원 할인쿠폰1,080원
등록/수정
2009.01.21 / 2009.01.22
파일형식
fileiconhwp(아래아한글2002) [무료뷰어다운]
페이지수
7페이지
자료평가
평가한 분이 없습니다.
등록자
wits176
  • 다운로드
  • 장바구니 담기

닫기

이전큰이미지 다음큰이미지
  • 트위터
  • 페이스북
신규가입 200원 적립! + 10% 할인쿠폰 3장지급! banner구매자료를 평가하면 현금처럼 3%지급!

소개글

[간호학] 금연 금주교육에 대한 자료입니다.

목차

금연교육

1. 흡연율 및 담배의 구성성분
2. 금연에 따른 이익
3. 금연방법
4. 금단증상 및 완화방법
5. 흡연재발 예방법

금주교육
1. 금주의 필요성
2. 음주량에 따른 신체 행동의 변화
3. 금주 교육

본문내용

1. 흡연율 및 담배의 구성성분
2005년 한국금연운동협의회의 흡연율 조사결과에 따르면
-전체 성인의 흡연율 27.3%
-성인 남성의 흡연율 52.3%, 성인 여성의 흡연율 2.8%
-20대의 흡연율 31.5%로 가장 높음.
-그 이상의 연령대에서는 흡연율이 조금씩 감소하는 경향




2. 금연에 따른 이익
◆ 건강상의 이익

-금연 12시간 후 : 거의 모든 니코틴이 대사된다.
-금연 24시간 후 : 혈중 일산화탄소 농도 감소
-금연 5일 후 : 대부분의 니코틴 부산물 제거.
미각과 후각이 좋아진다.
-금연 6주 후 : 수술 후 상처부위 감염의 위험성 감소.
-금연 3개월 후 : 호흡기 섬모가 회복되기 시작. 폐기능 향상.
-금연 1년 후 : 계속 흡연한 사람들에 비해 심장 질환의 위험도가 반 정도로 감소.
-금연 10년 후 : 계속 흡연한 사람들에 비해 폐암의 위험도가 반 정도이며 지속적으로 감소한다.
-금연 15년 후 : 심장 질환의 위험도가 비흡연자와 같아진다.
-금연 10~15년 후 의 전체 사망률은 한 번도 담배를 피우지 않은 사람과 비슷한 수준이 된다.



◆ 기타의 이익
-임신 초기에 금연한 여성들은 저체증 영아를 출산한 위험도가 한 번도 담배를 피우지 않은 여성과 같은 수준이 된다.
-만성 폐질환자의 폐기능이 저하하는 속도가 느려진다.
-피부와 외모가 좋아진다.
-돈을 절약할 수 있다.
하루에 담배 2500원짜리 한 갑씩 피우면 아래 표에서 보여주는 것과 같이 10년이면 2천만원, 20년이면 5천만원, 30년이면 8천만원, 40년이면 1억 이상을 연기로 날려버리게 된다. 이 자료는 담배 값에 대한 것만 이다. 이렇게 담배를 피우는데 많은 돈을 들이고 그로 인해 손실된 건강의 진료를 위해 또 비용을 들이고 그리고 생명까지 포기해야 할지도 모른다. 이 모든 비용은 결국 가족에게 전가될 뿐만 아니라 이러한 경제적, 건강상 손실이 모두 모여 국가적으로 큰 손실을 초래하게 된다.






3. 금연방법
금연에서 가장 중요한 것은 금연 개시일을 정하는 것이다. 금연 첫날 24시간을 금연하는 사람은 금연 성공률이 그렇지 못한 사람보다 성공률이 훨씬 높기 때문이다.

① 담배와 성냥을 다 버리고 라이터와 재떨이를 치운다.
② 금연하는 날은 매우 바쁘게 보내고 여가시간에는 흡연이 금지된 공공장소에

태그 금연 흡연율, 금단증상 담배, 방법 증상, 흡연 니코틴, 금주 금단

도움말

이 문서는 한글워디안, 한글2002 이상의 버전에서만 확인하실 수 있습니다.
구매에 참고하시기 바랍니다.

자료평가

아직 평가한 내용이 없습니다.

오늘 본 자료

  • 오늘 본 자료가 없습니다.
  • img

    저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하 며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객 센터에 신고해 주시기 바랍니다.