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마른몸매증후군

레포트 > 사회계열 > 자료상세보기 (자료번호:227551)

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2009.01.21 / 2009.01.22
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목차

1. 동기
마른몸매증후군!
남 일이 아닙니다.
이런 몸매를 원하십니까?
노화를 촉진시키는 무리한 다이어트
마른몸매증후군의 심각성
1. 사회속 현상
2. 교내 다이어트에 관한 현황(인식, 경험)
균형 잡힌 식사! 식탐이 문제다.
1. 우리 몸과 좀 더 친해지자. (우리를 유혹하는 식품들)
2. 구체적인 대체식품과 섭취 방법
3. 대체 간식
바람직한 식생활 습관 Tip
바람직한 운동! 건강미인 만든다.
건강한 여성, 능력 있는 여성이 되자!

본문내용

1. 동기
최근 마른몸매증후군으로 인해 죽거나 실신하는 헐리웃 스타들의 기사가 보도되었다. 그런데 이러한 마른몸매 증후군이 그들만의 문제가 아니라 우리 주위에 많은 친구둘, 청소년들, 심지어는 임산부들까지 유행이 됨을 보았고, 이것이 우리 미래의 자손들에게도 악영향을 끼칠 수 있는 심각한 문제임을 알 수 있었다.
이를 보면서 지나친 다이어트가 단순히 넘어갈 수 있는 문제가 아니라 하나의 커다란 사회문제임을 인식하고, 우리부터 진정한 건강미인이란 어떤 사람을 의미하는지 알아야한다는 생각이 들었다. 또한 이를 우리학교 학생들에게 알림으로써 우리 학교 안에서 부터 건강한 여성으로 바로 설수 있도록 인식을 개선하고, 건강미인이 되기 위하여 필수적으로 이루어져야 할 식생활개선과 적절한 운동방법을 알려서 실질적으로 지나친 다이어트를 방지해야겠다는 생각이 들었다.

따라서 우리는 크게 인식개선활동, 대체음식과 바람직한 식생활습관을 갖도록 하는 홍보 활동, 적절한 운동법을 알리는 운동으로 나누어 활동하였고, 설문조사와 신문기사 활용을 통하여 사실성과 문제의 중요성을 확보하고자 했다.



















마른몸매증후군!
남 일이 아닙니다.

◈ 목적 : 날씬하고 예쁜 몸매를 추구하는 사회에서 많은 여성들이 과도한 다이어트로 인한 심각한 장애를 초래하는 것을 보고 무리한 다이어트에 대한 경각심을 일깨우고 진정한 아름다움에 대한 인식을 바꾸기 위한 활동

◈ 자료수집 방법 : 각종 신문기사와 자체 설문자료 활용

◈ 활동내용 : 교내 게시판에 대자보 붙임.(인사대, 제 1과학관, 종교관)






이런 몸매를 원하십니까?


마른몸매증후군을 아십니까?

요즘 일부 여성들은 “아름다운 몸매=마른몸매”라고 생각하여 지나치게 살을 빼는 경우가 있다. 이러한 현상을 “마른 몸매 증후군”이라고 한다. 유명한 스타를 따라서 44사이즈를 입기 위해 살을 빼는 것이 그 대표적인 예이다.
지나치게 다이어트를 하다 보면 아름다워지기는 커녕, 실상은 뼈밖에 남지 않는 해골의 형상과 유사한 모습으로 변한다. 그러나 “마른몸매증후군”을 겪는 이들은 이것을 체감하지 못하고 무조건 단식을 한다.
서구형의 날씬하고 큰 키를 따라가다 보니 어느덧 사람들의 모습은 획일화 되어 가고, 자신만의 아름다움과 건강까지 잃어간다.

한편, 이러한 마른 몸매 증후군은 청소년들에게도 유행하고 있으며, 임산부에게는 D라인 열풍이라는 이름으로 유행하고 있다. 이것은 가히 충격적이다. 한창 자랄 나이에 단식하고 살을 빼기에 전념하고, 영양분을 충분히 공급받아야 하는 아이들을 뱃속

태그 몸매 다이어트, 운동 칼로리, 건강 증후군, 식품 여성 건강미인

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