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소개글

[감상문] 성공적인 노화에 대한 자료입니다.

본문내용

노화란 나이가 들면서 나타나는 체기능 감소로, 궁극적으로는 사망으로 연결된다. 즉, 가령과 더불어 신체의 기능이 쇠퇴해 가는 과정으로서, 출생, 성장, 성숙이 모두 정상적인 노화의 진행과정이라고 볼 수 있다. 따라서 인간이 태어나는 순간부터 죽음에 이르기 직전까지를 ‘노화과정‘으로 볼 수 있다. 그러나 이는 노화를 생물학적 관점으로만 국한 시킨 것이며, 심리적, 사회적 측면에서도 노화의 정의를 내릴 수 있다. 심리학적 측면의 노화는 정서적, 인지적, 행동적으로 퇴행, 유지, 성숙을 동시에 포함한다. 성숙이라 함은 삶의 다양하고 풍부한 경험으로 인해 ’지혜’가 늘어나는 것 등을 말한다. 또한 사회학적 측면의 노화는 가령 시 은퇴로 인한 사회활동의 참여 감소, 그에 따른 사회적 관계망의 축소, 그에 따른 여가 시간의 증대, 또한 가정에서나 사회에서나 개인의 지위와 역할의 변화 등을 말한다.
앞서 언급했듯이 인간은 태어나는 순간부터 죽음에 이르기 직전까지 노화(aging)한다.
따라서 ‘성공적 노화‘라는 말은 넓은 의미로 ’성공적 삶’ 이라고 해석할 수도 있겠다. 즉, 성공적 노화는 생애전반에 걸친 과정인 것이다. 성공적인 노화는 삶에 대한 자기 만족도가 높은 것이라고 정의 내릴 수 있겠다.
성공적인 노화는 다음 3가지 조건을 충족한다.
첫째로, 건강이다.

태그 노화 건강, 성공적 노인, 육체적 운동, 노후 근육량, 가지 인간

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10% 정도 참고할 부분은 있네욤..ㅜ
jjangs*** (2010.06.20 14:03:03)

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