레포트샵

fileicon대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구

이전

  • 1대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구1
  • 2대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구2
  • 3대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구3
  • 4대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구4
  • 5대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구5
  • 6대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구6
  • 7대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구7
  • 8대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구8
  • 9대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구9
  • 10대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구10
  • 11대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구11
  • 12대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구12
  • 13대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구13
  • 14대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구14
  • 15대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구15
  • 16대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구16
  • 17대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구17
  • 18대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구18
  • 19대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구19
  • 20대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구20

다음

  • 최대 100페이지까지 확대보기 서비스를 제공합니다.

> 레포트 > 사회계열 > 자료상세보기 (자료번호:208878)

구매가격
2,600원 할인쿠폰2,340원
등록/수정
2008.08.22 / 2008.08.23
파일형식
fileiconhwp(아래아한글2002) [무료뷰어다운]
페이지수
20페이지
자료평가
평가한 분이 없습니다.
등록자
ultima999
  • 다운로드
  • 장바구니 담기

닫기

이전큰이미지 다음큰이미지
  • 트위터
  • 페이스북
신규가입 200원 적립! + 10% 할인쿠폰 3장지급! banner구매자료를 평가하면 현금처럼 3%지급!

소개글

대학교 학생들의 수면 만족도에 대한 연구에 대한 자료입니다.

목차

개요

1. 서론
2. 본론
2.1. 연구 배경
2.2. 연구 대상 및 방법
2.2.1. 연구 대상
2.2.2. 연구 방법
2.2.3. 자료 분석
2.3. 연구 결과
2.3.1. 서울대학교 학생들의 수면 실태
2.3.1.1. 주(主) 수면 시간대
2.3.1.2. 주(主) 수면 시간대의 수면 양
2.3.1.3. 수면의 양적 ․ 질적, 종합적 만족도
2.3.2. 수면 불만족의 원인
2.3.2.1. 양적 불만족의 원인
2.3.2.2. 질적 불만족의 원인
2.3.3. 수면 불만족의 문제점
2.3.3.1. 개인적 문제점
2.3.3.2. 사회적 문제점
2.3.4. 수면 불만족의 해결책
2.3.4.1. 양적 불만족의 해결책
2.3.4.2. 질적 불만족의 해결책
3. 결론

본문내용

1. 서론

대학생활을 시작하는 데에 있어, 어떤 학생들은 새로운 환경에 적응한다는 즐거움을 느끼는데 반해, 어떤 학생들은 중 ․ 고등학교 시절에 가졌던 큰 기대와는 다른 나른하고도 지루한 대학 생활의 무의미함을 느끼는 경우도 있다. 특히, 서울대학교에서의 생활은 많은 학생들이 생각했던 것과는 너무나 다른 모습들이다. 조금 더 학문적인 공부와 여러 자율적인 활동들을 통해서 지성을 쌓아야 하는 대학생들의 모습들을 살펴보면, 말처럼 그리 아름답지만은 않다. 많은 대학생들이 수면부족 상태에서 살고 있으며, 대학생의 약 80%가 충분한 잠을 자지 못하고 있기 때문이다(Dement, 1999). 실제로, 서울대학교 내에서 수업시간 중이나 도서관, 식당 등에서 잠을 자는 학생들의 모습을 흔치 않게 볼 수 있다. 주변에 여러 학생들을 살펴본 결과, 많은 학생들이 수업시간 중에 졸음이 오거나 잠을 자고 있다는 것을 발견하였으며, 수업시간 중에 주간졸림증을 보이고 있는 학생들과 잠을 자고 있는 학생들에 대해서 우리는 의문을 가지지 않을 수가 없었다. 한 외국 연구 - 만성적인 수면 시간 감소로 인한 피로감, 침울함, 斂?졸림의 정도를 각기 세 그룹을 대상으로 비교 - 에 의하면, 자신이 느끼는 수면 부족으로 인해 나타는 증상들에 청소년들은 기상 시 피곤함(46%), 신경과민, 대학생들의 경우 과도한 졸림(50%) 등을 호소하는 경우가 가장 많았다고 한다. Halszka Oginska and Janusz Pokorski, Fatigue and mood correlates of sleep length in three age-social groups : school children, students, and employees, Chronobiology international, 2006, pp.1317-1328
수면박탈, 부족, 즉 잠을 충분히 자지 않는 것은 스스로를 “바보로 만드는 것”이라고 할 수 있다(Dement, 1999, p231). Richard A. Griggs, Psychology : A Concise Introduction, 신성만 외 3인 역, 심리학과의 만남, 시그마프레스, 2006, p.76~77

참고문헌

강승걸 외 7명, <대학생에서 스트레스가 수면에 미치는 영향>, <<수면& 정신생리>>, 제9권 1호, 2002
고바야시 도시노리, 고이시 유이치, 김현희 역,<<이침형 인간을 위한 4시간 숙면법>>, 예문, 2004
류한평, <<수면(경쟁사회에 앞서가는 현대인의 동반자)>>, 갑진출판사, 2002
송형석 외 3명, <서울 거주 중․ 고등학교 학생의 학년별 수면 양상>, <<수면․ 정신생리>>, 제7권 1호, 2000
이혜련, <수면의 질 측정도구 개발>, 이화여자대학교 대학원, 2004
장미영, 최명원, <<독일, 내면의 여백이 아름다운 나라>>, 리수, 2006
Halszka Oginska and Janusz Pokorski, “Fatigue and mood correlates of sleep length in three age-social groups : school children, students, and employees”, Chronobiology international, 2006
Richard A. Griggs, Psychology : A Concise Introduction, 신성만 외 3인 역, <<심리학과의 만남>>, 시그마프레스, 2006

[경인일보], 2007年 1月 23日자
[굿데이뉴스], 2004年 2月 14日자
[파이넨셜뉴스], 2007年 6月 21日자

http://kr.blog.yahoo.com/hdpoem55/162
김형자, 잠의 과학, <<웹 매거진 과학향기>>, 제 635호, 한국과학기술연구원,
http://scent.kisti.re.kr/scent/board/board_view.jsp
http://tong.nate.com/justinkim/b1223009


태그 수면 시간, 학생 서울대학교, 대학교 불만족, 연구 대학, 질적 서울

도움말

이 문서는 한글워디안, 한글2002 이상의 버전에서만 확인하실 수 있습니다.
구매에 참고하시기 바랍니다.

자료평가

아직 평가한 내용이 없습니다.

오늘 본 자료

  • 오늘 본 자료가 없습니다.
  • img

    저작권 관련 사항 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 레포트샵은 보증하지 아니하 며, 해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지됩니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객 센터에 신고해 주시기 바랍니다.