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소개글

운동과 정신건강에 대한 자료입니다.

목차

1.현대사회와 정신건강
2.정신건강이란?
3.정신적으로 건강한 사람
4.정신건강의 저해
5.우울증
6.운동과 정신건강

본문내용

“조승희는 주로 혼자 있었다.”
“룸메이트와도 이야기를 잘 하지 않았다.”
“컴퓨터를 붙들고 있었다.”
“항상 조용하고 이상했다.”
“그와 이야기를 하려고 했으나 대답하지 않았다”

- 조승희 대학 동기의 증언


정신건강이란?

- 일반적 정의
건전한 개인생활의 유지
원만한 대인관계
성숙한 사회생활의 기초

- 미국 정신위생위원회
정신적 질병에 걸려 있지 않은 상태
만족스러운 인간관계를 형성하고 유지해 나갈 수
있는 능력

태그 정신건강 운동, 우울증 건강, 정신 콩, 상태 불안 대한

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