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fileicon[영양상담] 정상체중을 위한 체중 감량

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소개글

[영양상담] 정상체중을 위한 체중 감량에 대한 자료입니다.

본문내용

목적
불규칙적인 식사습관과 폭식, 야식으로 인해 최근 한 달 동안 체중이 3㎏ 증가해 과체중을 해결하기 위한 체중 감량의 영양상담으로 기름진 음식은 피하고 6시 이전에 저녁식사를 하는 것으로 하고 6시 이후로는 금식하는 것을 목표로 하루하루 섭취 식품의 식사일기를 기록하도록 하였다.

태그 정상체중을 위한 체중감량 영양상담, 영양상담, 정상체중 식단 상담, 상담결과

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