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소개글

[육아건강정보의 이해(우리아이 튼튼하게 키우는법)] 육아건강정보의 이해(우리아이 튼튼하게 키우는법)에 대한 자료입니다.

목차

Ⅰ. 아이 키우기

Ⅱ. 성장과 발달
1.월령별에 따른 성장패턴
2.말하기와 듣기
3.잠자기
4.대소변 가리기
5.목욕시키기
6.치아관리
7.젖 떼기

Ⅲ. 일상적인 질환
1.예방접종
2.예방접종의 분류
3.아기들이 잘 걸리는 질환


참고문헌

본문내용

1.월령별에 따른 성장패턴
1)아이의 키
①키가 작은 원인: 가족성 저성장, 질병, 성장호르몬 부족시
②키 크는 법
가.골고루 영양섭취
나.칼슘을 많이 섭취
다.세 끼를 규칙적으로
라.인스턴트식품을 피하라
마.짜게 먹지 말아야
바.설탕이나 탄산음료는 피하라
2)키 크는 주사
①호르몬 주사: 성장호르몬이 부족한 아이에게 어릴수록
그리고 장기간 투여할수록 효과가 큼
②10살 이전에 맞기시작하는 것이 효과적이며, 적어도 2~3년간 맞아야 하며
비용은 년간 천만원 정도임
③여자 14~15세, 남자 16~17세 까지만 효과를 볼 수 있음
2.말하기와 듣기
1)옹알이
①생후 한달 반이 지나면 울음소리가 길어지고 발전하여 옹알이를 시작
옹알이는 생후 6~9개월 사이에 가장 많고 길이가 길어지는데, 이때 아이는 스
스로 소리를 낼 수 있다는 사실에 자신을 갖고 목이 쉬도록더 크게 소리를 지
르기도 함
②주의사항
:옹알이를 너무 심하게 하면 목이 쉬기도 하므로, 방을 너무 건조하지 않게 하고
엄마도 조용조용 말하는 것이 좋음
2)언어발달을 위한 방법
①신생아에게 자주 말을 걸어줄 것
태어난 지 얼마 안 되는 신생아는 말을 걸었다고 해서 대답할 리도 없고
반응도 없겠지만, 분명 엄마의 이야기를 듣고 있음
②옹알이에 열심히 반응할 것
:옹알이 자체는 어떤 뜻을 전하려는 말과는 다르며,다만 엄마에게 소리를
낸다는 사실을 나타내려는 현상일 뿐임.
그러므로 아기가 옹알이를 하면 "오, 그래?" "옳지!" "우리 아기,
예쁘기도 하지." 하는 등의 대답으로 아기의 반응에 응해 주고 표정과 말소리
를 밝고 부드럽게 하여 아기의 기분을 살려줄 것
③잠자리에서는 이야기를 들려줄 것
아기로서는 이야기의 내용과 뜻은 파악할 수 없겠지만, 이렇게 함으로써 아기
의 머릿속에 낱말을 심어주게 되고 발음할 수 있는 기초를 닦는 것임
④마음껏 빨고, 핥고, 씹도록 도와줄 것
빨고, 핥고, 침을 내뿜고, 씹는 모든 것들이 말을 하기 위한 중요한 동작들이므
로 이런 동작들이 충분히 훈련될 수 있도록 함
⑤풍부한 언어환경을 만들어줄 것
아이가 말이 트이면서부터는 많은 체험을 하게 해주는 것이 좋으므로 동물 울
음소리, 탈것의 소리, 음악 등을 많이 들려주는 것도 도움이 됨
⑥손놀이를 통해 언어발달을 촉진해 줄 것
아이의 손에 물건을 놓아주고, 물건을 두드리게 하고, 종이를 찢게 하고 찰흙을
주무르는 등의 손놀이는 아이의 언어발달을 촉진함
손끝의 재능과 언어 능력이 밀접한 관계가 있다는 것은 주지의 사실임
3.잠자기
1)소아의 평균 수면 시간
①아이가 잠이 너무 많거나 너무 적은 경우는 반드시 소아과 의사의 진찰을
받아야 함
②갓난아기 때부터 잠을 적게 잤던 아이는 월령이 높아져도 적게 자기 마련
2)밤 중 수유 끊기
①3주가 지나면 적어도 2시간 이상의 간격은 두고 먹여야 하고
②1-2개월부터는 서서히 밤중에 먹이는 양을 조금씩 줄여서
3-4개월 되면 밤 중 수유를 끊는 것이 좋음
③밤중에 우유를 먹는 것이 습관화되면 아이가 이 식사 형태에 익숙해져서
저절로 깨어나는 생체 리듬이 형성되고, 수면장애/충치 우려가 있음
3)밤 중 수유 끊는 방법
①우유를 묽게 타고 양을 줄임
②보리차를 먹임
:우유를 먹이면 치아 건강에도 해롭고,우유 대신 보리차를 주어배고픔을 잊게
하고 충치도 예방함
④불을 켜지 않은 조용한 상태에서 먹임
4)따로 재우기
①부모와 같이 자는 아이들은 의존심이 커지게 마련
②아이를 조기에 따로 재우면 독립심이 길러진다는 것은 틀림없는 사실임
③따로 재우는 시기
:6개월 때부터 엄마와 떨어지기 싫어하는 ‘분리 불안’이 생겨 쯤에 심해지며
2∼3살쯤 되면 서서히 없어짐, 그래서
따로 재우기로 결정했으면 6개월이 되기 전부터 따로 재워야 함
④그러지 못한 경우에는 두 돌이 지난 뒤 슬슬 따로 재우기를 시도하면 됨
이때 아이는 부모와 심리적으로 일차적인 분리가 이루어지고 수유와 대소변
가리기도 완전히 해결할 수 있기 때문임
5)혼자 재우는 방법
①처음에는 같은 방에서 아이의 이부자리를 따로 깔아 주고 재우며,
②익숙해지면 아이를 다른 방에서 재우는데 문은 열어 둠
③따로 자기가 어느 정도 안정기에 접어들면 문을 닫고 혼자 자도록 유도함

4.대소변 가리기
1)아기 변의 특징과 양상
①아기의 변은 어떤 변이 정상이라고 딱 잘라 말할 수 없음
②갓 태어나서는 거무스름한 태변= > 며칠 뒤 녹색을 띤 노란색의 전이변
= > 다시 며칠 뒤부터 노란색의 변을 보게 됨
2)변을 보는 횟수
①아기들마다 다르며 먹는 음식에 따라 하루 1~5회를 보는가 하면 일주일에
한 번만 보는 경우도 있음
②변을 보는 양상 또한 나날이 바뀌는데, 하루에 한 번 변을 보던 아기가 갑자기
두세 번 변을 보기도 하고 4~5일 동안 변을 안 보기도 함
3)모유/분유와 아기의 변
①모유를 먹는 아기의 변은 생후 1~2개월까지는 묽으며 횟수도 잦은 편임
②모유아기에 비해 수분이 없어 진흙 형태,진한 황색 변이나 녹변이 많음
4)대소변을 가리는 시기
①평균적으로 18개월부터 24개월 사이에 대소변을 가리기 시작함
②생후 12-18개월무렵이면 아이는 대변 눌 때를 차츰차츰 의식하게 됨
5)대소변 가리기를 거부하는 아이 대처법
①우선 더 이상 아이에게 대소변 보라 마라 간섭을 하지 말 것
②아이가 대소변 가리기에 대한 스트레스를 받으면 오히려 야뇨증, 강박증,
불안증, 변비나 설사에 걸릴 수도 있음
③변기에 앉은 뒤 5분이 지나도록 보지 않으면 옷을 다시 입히는 것이 좋음

참고문헌

어머니의 육아지식에 관한 조사 연구
중앙대 교육대학원 ㆍ 조계옥

임신/출산/육아 관리 시스템
경상대 대학원 ㆍ 한승희

바르게 애기 키우기-유아의 건강관리와 육아요령
한국과학기술정보연구원 ㆍ 이용일


전화 아기건강상담을 통해 나타난 우리나라 어머니들의 육아문제 분석
대한아동간호학회 ㆍ 송지호


서울시내 종합병원 육아지도회의 영유아의 건강관리 사업실태조사 연구
연세대보건대학원 ㆍ 장은희

육아상담시 평가하고 확인해야 될 사항 : <소아건강수첩>을 중심으로
대한소아과학회 ㆍ 이준성

환절기육아의 건강관리
대한나협회 ㆍ 이두봉

인터넷 육아전문 사이트의 육아정보 분석
자녀건강학회 ㆍ 이자형

태그 육아건강정보의 이해(우리아이 튼튼하게 키우는법), 육아, 육아건강, 아이키우기, 건강정보

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