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fileicon[생활과학] 한국에서의 웰빙의 흐름과 시사점

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소개글

[생활과학] 한국에서의 웰빙의 흐름과 시사점에 대한 자료입니다.

하고 싶은 말

한국에서의 웰빙의 흐름과 시사점에
대해 비교적 상세하게
잘 언급되어 있으니 잘 참고하시어
좋은 결과 있기를 바랍니다.

방문자 여러분의 학업에 무궁한
발전이 있기를 진심으로 기원합니다.

목차


1. 서 론

2. 웰빙의 개념
1) 웰빙 사전적 의미
2) 웰빙의 유래
(1) 60년대 미국의 히피족
(2) 80년대 여피족(YUP - young, urban, professional)
(3) 90년대 보보스족
(4) 선진국 웰빙 문화
(5) 웰빙족
3) 웰빙과 유사한 개념
(1) 로하스
(2) 웰루킹(Well Looking) 신드롬
(3) 네오 웰빙(Neo Well Being) 운동
(4) 다운시프트(Downshift)족
(5) 슬로비(Slobbie)족
4) 웰빙 인증제
(1) 웰빙생활용품
(2) 웰빙내외장재
(3) 웰빙건강 위생용품
(4) 웰빙생활공간
(5) 웰빙식품 의약품
(6) 웰빙생활가전
5) 웰빙의 최근의 동향

3. 한국에서 웰빙(문화)
1) 웰빙의 첫걸음, 실천
2) 진정한 웰빙은 느리지만 자연스러운 것
3) 당신을 웰빙하게 하는 4가지 방법
4) "한국은 산업형 개인적 웰빙, 외국은 환경형 사회적 웰빙"

4. 웰빙족의 필수 규칙
1) 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 휴식
2) 변화를 따라가고 적응하도록 노력한다
3) 일을 벗어나 행복을 추구한다

5. 세대별 웰빙의 심층탐구
1) 1318 세대
2) 1924 세대
3) 2534 세대
4) 3544 세대

6. 웰빙의 종류
1) 재저사이즈
2) 격투기 종류 피트니스
3) 스트레칭, 요가, 필라테스
4) 라틴무브
5) 나이트댄스
6) 요가
7) 패션에 나타난 웰빙

7. 커리어우먼을 위한 오피스 웰빙의 기초 22
1) 내 책상 위에 숨쉬는 자연!
-------
4) 탄산음료나 커피 대신 잎차!
------
10) 발에 편한 슬리퍼 갖다놓기
------
16) 식사는 꼭꼭 씹어서 천천히!
-------
22) 내가 좋아하는 것들을 곁에!

8. 웰빙의 추구방향
1) 건강의 혜택+합리적인 가격"
2) 상생의 웰빙 트렌드로 이어질 가능성이 높다.

9. 웰빙 트렌드의 시사점
1) 자기 몸과 삶에 대한 관심을 가져야 한다.
2) 자신에게 맞는 건강 투자를 찾아야 한다.
3) 자신과 공동체 등 모든 것이 조화를 이루어야 한다.

10. 웰빙에 대한 나의 견해

11. 결 론

참고자료

본문내용

1) 웰빙 사전적 의미육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하는 삶의 유형이나 문화를 통틀어 일컫는 개념. '웰빙'은 말 그대로 건강한(well,안락한&만족한) 인생(being)을 살자는 의미이다. 국내에 웰빙 개념이 시작한 것은 대략 2001년부터로 시작되여 2002년말쯤에 대중에 물결을 타기시작하여 지금 현제 우리곁에 머무르고 있다. 해외 라이선스 계열 여성 잡지들이 미국 등지에서 불고 있는 이 라이프스타일을 앞서 소개하면서 다른 언론매체를 통해서도 퍼지기 시작했고, 웰빙의 사전적 의미는 행복, 안녕, 복지 등이다. '삶의 질'을 강조하는용어이다. 산업 고도화는 인간에게 물질적 풍요를 가져다 준 반면, 정신적 여유와 안정을 앗아간 면도 적지 않다. 현대 산업사회는 구조적으로 사람들에게 물질적 부(富)를 강요하는 시스템을 가지고 있어서, 사람들은 대부분의 시간을 부를 축적하는 데 소비한다. 따라서 물질적 부에 비해 정신 건강은 가볍게 여기는 경향이 있고, 심한 경우에는 정신적 공황으로 발전하기까지 한다. 웰빙은 이러한 현대 산업사회의 병폐를 인식하고, 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 영위하려는 사람들이 늘어나면서 나타난 새로운 삶의 문화 또는 그러한 양식을 말한다. 1980년대 중반 유럽에서 시작된 슬로푸드(slow food) 운동, 1990년대 초 느리게 살자는 기치를 내걸고 등장한 슬로비족(slow but better working people), 부르주아의 물질적 실리와 보헤미안의 정신적 풍요를 동시에 추구하는 보보스(bobos) 등도 웰빙의 한 형태이다. 그러나 웰빙이라는 용어가 본격적으로 나타나기 시작한 것은 2000년 이후의 일이다. 이전에도 다양한 형태로 육체적·정신적 삶의 유기적 조화를 추구하는 움직임이 있기는 했지만, 이러한 움직임이나 삶의 문화가 포괄적 의미로서 웰빙이라는 이름을 얻은 것은 2000년 이후이다. 웰빙은 '복지·행복·안녕'을 뜻하는 말이다. 웰빙을 추구하는 사람들은 육체적으로 질병이 없는 건강한 상태뿐 아니라, 직장이나 공동체에서 느끼는 소속감이나 성취감의 정도, 여가생활이나 가족간의 유대, 심리적 안정 등 다양한 요소들을 웰빙의 척도로 삼는다. 몸과 마음, 일과 휴식, 가정과 사회, 자신과 공동체 등 모든 것이 조화를 이루어 어느 한 쪽으로 치우치지 않은 상태가 웰빙이다. 웰빙을 추구하는 사람들을 '웰빙족'으로 부른다. ① 고기 대신 생선과 유기농산물을 즐기고 ② 단전호흡·요가·암벽등반 등 마음을 안정시킬 수 있는 운동을 하며 ③ 외식보다는 가정에서 만든 슬로푸드를 즐겨 먹고 ④ 여행·등산·독서 등 취미생활을 즐기는 특징을 가지고 있다. 한국에서도 2003년 이후 웰빙(문화)이 확산되어 웰빙족을 겨냥한 의류·건강·여행 등 각종 상품에 이어 잡지까지 등장하고, 인터넷에도 많은 웰빙 관련 사이트가 나타났다.

참고문헌

강준구(레스포코리아) (스포츠서울 발췌)
-콜린 고든, 권력과 지식 : 나남, 1991.-크리스 쉴링,임인숙 옮김, 몸의 사회학 : 나남, 1991. -피에르 부르디외,최종철 옮김, 구별짓기 : 새물결, 1995.-김성배, 스포츠와 건강. 지성출판사-김유섭, 運動과 健康敎育. 도서출판 大庚-임기남, 스포츠活動이 體力特性에 미치는 影響. 朝鮮大學校
-이삼재, 강희성 : 운동과 건강생활. 保景文化社-현송자, 백승국 : 운동과 건강. 동아대학교 출판부 -월간 정신세계 웰빙 라이프 잡지(04.01)



태그 웰빙의 추구방향, 웰빙 인증제, 웰빙 트렌드의 시사점, 세대별 웰빙의 심층탐구, 한국에서의 웰빙

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