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2007.01.04 / 2007.01.05
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소개글

[레포트 ] 테니스 수업일지에 대한 자료입니다.

하고 싶은 말

수업에대한 평가와 수정 보완할 점을 사진과 그림을 실어서 자세하게 분석 하였습니다.

목차

->신체의 회전이 제대로 되고 있는가
->볼에 너무 가까이 있지 않는가
->토스에만 집중하고 신체는 사용하지 않는다
-> 볼을 쥐는 법
->볼이 올 때까지 기다렸다가 임팩트시 파워를 집중한다
->양손타법은 스윙거리, 시간 모두 짧다

본문내용

10월 26일

▶오늘도 코트에 나와 포핸드, 백핸드 자세로 몸을 풀어주었다. 날이 조금씩 쌀쌀해 지고 있기 때문에 준비운동을 더욱 철저히 해서 혹시라도 있을지 모를 부상의 위 험을 사전에 막아야 한다. 오늘은 기말 시험을 대비해 같은 코트를 쓰는 학우들과 게임을 해보았다. 아직은 랠리가 되지 않아 경기시간은 오래가지 못했다. 하지만 점수 매기는 법을 익히기 위해서는 게임이 가장 효과적인 것 같다. 아직 타이브레 이크나 애드 상황의 경우 점수 계산하는 것은 헷갈리지만, 어느 정도 게임 진행요 령은 터득해 가는 것 같아서 다행이다. 테니스의 기술 중 그나마 자신 있는 기술이 포핸드이다. 제대로 구사하는 것은 아니지만 공을 원하는 방향으로 밀어 칠 수 있 다. 하지만 힘의 안배가 문제다. 원하는 방향으로 공은 갔지만 코트라인을 벗어난 다면 실점으로 이어질 수밖에 없다. 바운스가 긴 공의 경우 받아 쳤을 때 네트를 못 넘기는 경우가 있고, 짧은 바운스 일 경우는 상대방코트를 넘기는 경우가 많다. 그렇다면 이 부분은 어떻게 보완할 수 있을까?

태그 테니스, 수업일지, 수정

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