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[심리학] 완벽주의

레포트 > 사회계열 > 자료상세보기 (자료번호:121834)

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2006.05.04 / 2006.05.05
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목차

1. 완벽주의의 정의
2. 완벽 주의의 증상
• 완벽주의 성향의 대상에 따른 증상
• 구체적 사례
• 관련 영화
3. 완벽 주의의 원인
• 정신분석적 원인
• 자기방어 심리의 발달
• 실제적 자아와 이상적인 자아
• 가족상의 원인
4. 완벽 주의와 하나님과의 관계
• 성경에서 말하는 하나님
• 완벽주의자들이 말하는 하나님
5. 완벽 주의의 치유
*참고 자료
완벽주의 성향 test

본문내용

1. 완벽주의(perfectionism)의 정의
도달하기 어려운 높은 기대수준을 가지고 이에 도달하기 위하여 애를 쓰며, 인간의 가치를 생산성과 업적으로 판단하고, 남보다 탁월해야만 한다는 욕구로 인해 쉽게 자기 패배감을 느끼는 성격적 특성.
실패에 대한 지나친 두려움을 갖고 있으며 실수를 잘 허용하지 못한다. 이분법적 사고로 성공 아니면 실패, 전부 아니면 전무 식으로 자신을 해석한다. 또한 목표에 도달하지 못하면 왜 그렇게 되었는지 살펴보는 자기수용적 태도를 갖기 보다는 ‘더 잘해야만 했어’와 같은 ‘해야만 한다’의 진술’을 한다. 그리고 자신에게 발생한 부정적인 사건은 계속된다라는 식의 결론으로 바로 뛰어넘는 과 일반화 현상도 보인다. 이와 같은 왜곡의 결과로 실패감, 죄책감, 수치심, 우울, 분노 그리고 낮은 자기 존중감 등의 부정적인 정서를 경험하고, 행동면에서는 과제를 끝내지 못하고 미루는 지연행동과 대인관계 형성 및 유지의 어려움을 들 수 있다. 이들은 남을 판단하려 들고 융통성이 없으며 원리원칙에 얽매이고 강박관념과 충동에 시달리고 걱정이 많고 질투심이 강한 편이다.

참고문헌

1.web site
김연의 상담센터 – http://www.kimyon.co.kr
서울 임상 심리 연구소 - http://www.yesucan.co.kr/
한국 심리학회 http://www.koreanpsycology.or.kr/

2.문서 자료
상한 감정의 치유 –데이빗 씨맨즈-
http://www.ochelp.co.kr/real_image/백기청.ppt
http://www.firstheart.org/mylife/book/book115.htm
http://aria10.com.ne.kr/geocities/j-14.htm
http://www.hanmilcounsel.or.kr/sim_01.hwp

태그 완벽주의 완벽, 자신 하나님, 완벽주의자 주의, 주의자 자기, 자아 완전주의자

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