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소개글

[간호연구계획서] 여대생의 건강증진 행위와 스트레스증상간의 상관관계에 관한 연구에 대한 자료입니다.

목차

Ⅰ.서론

1.연구의 필요성
2.용어의 정의

Ⅱ.문헌고찰
1.건강증진행위
2.스트레스

Ⅲ.연구방법

Ⅳ.기대효과 및 활용방안

Ⅴ.연구일정 및 소요예산

참고문헌


본문내용

Ⅰ.서론

1.연구의 필요성

대학생은 신체적, 정신적 성장이 이루어지는 청소년기를 거쳐 성인기에 접어든 초기 성인기에 해당되는 시기로 고려되고 있으나, 우리나라 대학생들은 상대평가로 인한 성적에 대한 부담과 가중된 취업 걱정으로 인한 스트레스, 운동 부족, 갑자기 늘어난 대인관계로 선후배간의 잦은 술자리와 흡연을 경험하고 있다. 그리고 아직 건강을 하는 뚜렷한 증상이 생기지 않는 시기여서 건강관리에 대한 불감증으로 건강증진 행위를 거의 하지 않고 있다(Kim, Jung, & Han, 2002). 즉, 대학생은 일반적으로 사망률이나 질병의 이환율이 비교적 낮은 집단으로, 잘못된 생활 습관 및 스트레스의 관리를 통해 보다 나은 건강상태를 유지하기에 적절한 집단이다. 그러나 현재 우리나라의 대학생은 대학 입학 후 성적 경쟁과 취업준비로 인한 부담감을 경험하고, 자유롭게 음주와 흡연을 할 뿐만 아니라 그 양이 증가하고 있고, 불규칙적인 식습관으로 인하여 신체적, 정신적 스트레스가 높다.
스트레스는 고혈압과 같은 심혈관계 질환, 위, 십이지장 궤양과 당뇨병, 편두통, 만성피로, 우울, 불안 등 여러 유형의질병 발생에 주요 요인으로 작용하는 것으로 보고되고 있다(Lee & Han, 2000; Han, 2003; Lee et al., 2002; Han, 2003). 스트레스 증상의 발현에 대한 설명으로는 환경적 자극, 부정적 사고, 신체적 반응 등이 스트레스 반응을 일으켜서 스트레스 증상이 유발되고, 이는 스트레스 상황이나 개인의 부정적인 감정을 변화시키거나 신체적 반응의 관리를 통해 조절이 가능하다고 보고 있다(Kogan, Gaber, & Egan, 1988). 발달 단계적으로 볼 때, 후기 청소년기에 속하는 대학생들은 고등학교 때까지의 타율에 의한 수동적이고 의존적인 생활방식에서 자율적이고 독립적인 생활방식으로 전환해야 하며, 자아정체성 확립과 부모로 부터의 심리적 독립 등 기본적인 발달과업을 성취해야 한다. 이러한 심리, 사회적 생활환경의 변화에 대한 적응 및 진로 선택과 장래에 대한 불안 등으로 인하여 대학생들은 심리적 부담감을 갖게 되고 스트레스를 받게 된다. 대학생들이 대학생활에서 가장 많이 경험하는 심리적인 스트레스가 학업, 인간관계, 진로 및 취업 등

참고문헌

한금선 대학생의 자기 효능감, 건강증진 행위와 스트레스 증상과의 상관관계
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최미경 대학생의 자각증상과 우울 및 스트레스 대처행동의 관계
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이해익 ,오창택 대학생의 스트레스 요인에 과한 분석적 연구
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김교헌 , 전겸구 대학생의 스트레스와 대처 경험 분석
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윤이중. 직장인의 생활 체육 참가가 인지된 삶의 질에 미치는 영향. 서울대학교 대학원 박사학위 논문. (1996)
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백경신, 최연희. 여대생의 건강증진행위와 삶의 만족

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