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fileicon[심리학] 심리적 연습이 운동수행에 미치는 영향

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소개글

[심리학] 심리적 연습이 운동수행에 미치는 영향에 대한 자료입니다.

목차

1.이론적 배경

2. 측정과 방법

4.한계점과 논의

5.참고문헌

본문내용

1.이론적 배경
스포츠는 경쟁성과 유희성을 가진 신체운동경기의 총칭으로 심한 육체활동이나 연습의 요소까지 포함하는 말이다. 현대의 스포츠는 주로 경기규칙에 의해 승패가 가려지는 신체적 활동을 말하고 있다. 스포츠와 비슷한 용어로 체육이 있다. 체육은 신체의 육성을 목적으로 한 신체활동을 말하는데. 스포츠와 체육의 구분은 명확하지는 않다.

인간은 고대 그리스시대부터 올림픽이라는 경기를 통해 제우스신에 대한 존경심을 내 비춘 것과 동시에, 인간이 가진 운동능력을 경기의 규칙에 따라 경쟁하며 그 속에서 단순히 경쟁을 한다는 것 이상의 심리적 효과를 얻게 되었다. 직접적으로 운동을 하는 선수들은, 경기속의 경쟁을 통해 더욱더 강인한 정신력과 동기를 부여받았으며, 그들의 경기를 보는 관중들 역시 대리적인 만족을 통한 스트레스 해소의 효과와 즐거움 등 다양하고 건강한 심리적 효과를 얻게 되었다.

이렇게 스포츠가 인간의 생활에서 커다란 의미를 갖게 되자, 스포츠와 심리와의 관계를 다룬 스포츠심리학이라는 새로운 학문의 분야가 생겨났다. 스포츠심리학은 스포츠와 운동 상황에서 인간과 인간행동을 과학적으로 탐구하고 지식의 현장적용을 담당하는 스포츠 과학의 한 분야이다. 스포츠 심리학은 크게 2가지의 목적을 가지고 있다. 하나는 심리적 요인이 개인의 운동수행에 미치는 영향을 연구하는 것이고, 다른 하나는 스포츠 참가가 개인의 심리적 발달에 끼치는 영향을 연구하는 것이다.

참고문헌

김민현, 정용락 (1999). 응용 스포츠 심리학. 서울: 홍경.

김상두 (2002). 스포츠 심리학 개론. 서울: 대경북스

최만식 (2004). 스포츠 심리학. 서울: 무지개사.

이건철 (1999). 심리적 연습이 운동수행 학습에 미치는 영향, 한국 스포츠 리서치. 10(4),
133-143

http://user.chol.com/~kimbj97/

태그 심리적 연습, 심리 스포츠, 운동 연구, 실험 야구, 효과 볼링

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