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fileicon[노인교육, 노인지도안] 간단한 포크댄스로 즐겁고 활기찬 노년만들기

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소개글

[노인교육, 노인지도안] 간단한 포크댄스로 즐겁고 활기찬 노년만들기에 대한 자료입니다.

목차

간단한 포크댄스로 즐겁고 활기찬 노년만들기

본문내용

교수-활동내용
․남-여, 남-여의 짝이 되도록 자리 배치를 하고 서로의 소개를 통하여 친근감 형성을 할 수 있도록 한다.
․ 가벼운 몸풀기 동작으로 준비운동을 실시한다.
․ 댄스에 대한 어르신들의 이해정도를 파악하고 포크댄스에 대하여 간략히 설명한다.
․마임스텝 익히기
-오른발을 왼발 앞으로 엇갈리게 하고 왼발을 옆으로 내딛는다. 다음, 오른발을 왼발 뒤에 엇갈리게 한 뒤 왼발을 옆으로 내딛는다.

․러닝스텝(running step) 익히기
-워킹보다 빠르게 걸으며 4걸음 전진하고 4걸음 후퇴한다.

․호핑스텝(hopping step) 익히기
-오른발로 홉 하면서 왼발을 오른발 앞에 교차하며 탭 한 후 다시 왼발을 옆으로 탭 하는 동작을 한다.
- 홉(hop) : 왼(오른)발을 내디딤과 동시에 오른(왼)발을 옆(으로 들어올려 왼(오른)발로 오른(왼)발을 부딪치는 순간에 옆으로 뛰며, 오른(왼)다리를 든 채 (오른)발로 내려디딘다.

태그 왼발 동작, 어르신 스텝, 마무리 오른발, 대한 기본스텝, 걸음 프로그램

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