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레인보우 다이어트, 컬러푸드, 무지개 다이어트, 컬러푸드 다이어트, 다이어트 PPT
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| 목차 |
| 1. 정의 2. 하는 방법 3. 종류 4. 효과 5. 마무리 |
| 본문내용 |
| 하루에 무지개 색깔의 음식을 골고루 섭취하는 식이요법. 하는 방법 원 푸드 다이어트와는 달리 하루 3끼 꼬박 정해진 한가지 식품만 섭취하는 것이 아니라, 하루에 한번 영양소 덩어리를 한번에 섭취한다. |